?服用抗抑郁药时身体出现变化的应对措施
前面说到“抗抑郁药必须持续口服一段时间”。但是如果有重大副作用出现，则需要立刻中止服药，并联系主治医生。
即使没有出现重大副作用，如果出现不适症状，也须暂时中止服用，然后联系主治医生。服用中出现的不适症状在持续服用后经常会减缓，而且这种不适症状不一定是药物的副作用，有的只是抑郁症引起的身体症状。而且只有主治医生可以判断这种症状是否是药物的副作用。
无论如何，自行判断中止服药或减量，反而会使病情加重。
如果确实出现不适症状难以忍受，主治医生会根据情况加减药量，或者替换药物等，用各种手段缓解不适症状，并尽量提升抗抑郁效果。
因此，不能自我判断时必须咨询主治医生。
抑郁症的治疗中，可能出现某种身体疾病，女性也会出现妊娠等情况。身体的疾病可能会对抗抑郁药起负面作用，出现副作用，而治疗身体疾病所用的药物也可能会影响抗抑郁药的疗效。有妊娠或妊娠可能的女性，则必须考虑抗抑郁药的种类和用量。如果有这样的情况，心须联系主治医生。
?为了防止复发需要持续服用抗抑郁药
前面介绍了服用抗抑郁药的注意事顶，最后还有一点需要让大家知道，在抑郁症状缓解后也心须长时间持续服用抗抑郁药。
抑郁症状得到控制后，大多数人认为已经不需要持续口服抗抑郁药。但是，之前叙述过，精神状态好转不等于抑郁症座愈。抑郁症的特点之一就是容易复发，而且一次复发后，还会出现反复发病。因此，缓解后的一段长时间，有必要继续口服抗抑郁药。
虽然抑郁症容易复发，但持续服用一定剂量的抗抑郁药，可以预防复发。持续服用的时间因人而异，最好是在症状缓解后至少半年到1年内持续服用抗抑郁药。
长时间服用药物，有的人可能会感觉不安。就像高血压病或者高脂血症的患者，为了防止心肌梗死等重大疾病，必须持续口服预防药物。
所以抑郁症状缓解后抗抑郁药的继续服用也和这个一样。从现在开始，为了以后更好地生活，不要着急，认真、坚持治疗抑郁症。
?抗抑郁药的治疗过程
抑郁症的治疗有3个阶段:急性期、持续期和维持期
急性期
抑郁症的症状持续状态
查看抗抑郁效果和副作用的同时增加需要的药量。典型的抑郁症急性期需服药3~4个月
持续期
抗抑郁药和精神疗法起效，进入缓解状态
为了防止抑郁症加重，需要维持抗抑郁药起效的药量。
维持期
症状稳定时期
为了防止复发，需要维持一段时间药量，然后慢慢地减少药量。
?抗抑郁药的主要副作用
?SSRISNRI
恶心、便秘、腹泻、嗜睡、头痛等
?三环类抗抑郁药
恶心、胸部灼热、呕吐、便秘、口渴、眩晕、头晕、视物模糊、嗜睡、全身倦怠感、心慌、心跳加速、手颤抖、排尿困难、皮疹等
?四环类抗抑郁药
皮疹、痉挛、嗜睡等
?其他抗抑郁药
舒必利:血压降低、颤抖、舌有裂痕、体重增加等
曲唑酮:嗜睡、头晕、口渴等
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抑郁症其实属于一种心理疾病，近30年间，抑郁症的发病率暴增10~0倍，而且依然呈上涨趋势。
不开心就是抑郁症？
我们在判断一个人是否患有抑郁症的时候，往往只看他的心情，如果他很长一段时间内出现了不开心，可能就会认为他患有抑郁症。
但是这只是其中的一种表现，并不一定就是说明是抑郁症，绝大多数抑郁症患者还会有很多不良的症状，希望你要引起重视。抑郁症有哪些表现？
抑郁症早期，往往会有三种症状，希望你不占
思维迟缓
如果出现了抑郁的症状，除了在日常生活中长期不开心，身体也会出现很多不良的症状，可能会出现思维迟缓，反应迟钝的情况。
这是因为如果长期处于抑郁的状态下，大脑的功能就会逐渐的下降，大脑皮层也会受到严重的影响，出现记忆力下降，注意力难以集中的情况。
同时还可能会出现言语减少，言语表达不清，声音低沉，甚至会出现语言交流困难等症状，如果你没有的话，那么恭喜你，说明你还比较健康，但是如果你有的话一定要趁早进行调理。
情绪异常低落
如果你在日常生活中发现自己的情绪异常低落，以前非常感兴趣的事情，现在也毫无兴致，而且出现了悲观厌世的态度，甚至会出现自杀的心理或者行为。
如果你身边有这样的人，长期情绪异常低落，过分的否定自己，那么一定要提高警惕，这十有八九是患上了抑郁症，一定要引起重视，及时的把它从阴霾中拉出来。
全身不适
如果出现了抑郁症的话，不仅心情上会出现一些反常，身体上也会有很多不适的症状，可能会出现头晕乏力，食欲不振，失眠多梦的情况。
其中绝大多数抑郁症患者都会出现失眠多梦的情况，而且病情越严重，失眠越厉害，希望你一定要提高警惕，如果任其发展的话，可能会对自己的身体造成不可挽回的后果。
出现轻度抑郁，该如何调理？
所以大家在平时一定要观察一下自己身边的朋友和家人，如果出现以上这些行为的话，那么这很可能是出现了轻度抑郁的情况，一定要及时的调理，那么该如何进行调理呢？
首先我们一定要注意，对于患有轻度抑郁症的人来说，我们尽量少让他一个人独处，因为一个人独处的时候更加容易胡思乱想，这样会加重抑郁的情况。
所以在平时要和他多交流，多带他到室外去走走，这样的话能够帮助缓解他的注意力，让他的心情变得更加的舒畅一些。
其次，如果你身边有轻度抑郁症的人一定要拉着他多做一下运动，多和大自然接触一下，这样你会感受到大自然的美好。
能够很好的帮助缓解自身的紧张和压力，有助舒缓心情，多运动或去抵过药物治疗，能够让你更加的亲近大自然，身体也会更加的健康。
最后一定要记得心病还需心药医，如果出现了抑郁的情况，可以多阅读一些有关于心理学方面的书籍，这样你会懂得更多的知识，学会调节自己的情绪。
自己的思想能够帮助开阔视野，认识到世界的美好，如果病情实在严重的话，建议还是去找专门的医生来进行心理疏导。
其实，如果出现抑郁症的话并不是很可怕，只是他们得不到作为人的理解，心里就会变得更加的痛苦，这样就会对自己的心理造成更大的折磨，甚至出现厌世的情况，所以如果你能够及时发现并给予正确的安慰和指导的话，或许能够帮他走出阴霾。
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