现代社会的迅速发展，人口的增加也使国内人数膨胀，一个经济发达的城市发展起来就会有很多人前往打拼，全国各地离开家乡来到城里上班，然而想要在这里生存就必须要有竞争的压力，人口增多，但是工作岗位减少，有些人因为学习压力导致焦虑抑郁，有些人因为工作经常熬夜加班导致涉失眠精神憔悴，有些人因为家庭纠纷导致烦躁易怒的心情，很多人都不知道在你们拥有这种症状出现后植物神经紊乱已经伴随在你们身边。
什么是植物神经紊乱呢？那就去了解它！
植物神经紊乱是由交感神经和副交感神经两大系统组成神经类的慢性疾病，控制着人体的神经系统，分布在血管，心脏，控制心脏运转，呼吸调节，消化系统等等能力，植物神经紊乱是身体里神经控制的部位出现失调的一种状况，触发这类症状原因是生活环境的变化，心里胡思乱想，生活压力，刺激性事件等等情况，只要改善生活质量，作息规律，放松心态，刺激减少等方法来进行调节恢复。
这里有个植物神经紊乱患者案列：
王先生今年48岁了，患者自述植物神经紊乱伴随着他已经有8年时间，由于婚姻失败，加上创业失败精神处于紧绷状态，感觉快要爆发，在崩溃边沿徘徊，经常感到心烦气躁，烦躁易怒，恶心呕吐，痛苦不堪，最近几天病情日渐加重，夜晚失眠多梦，记忆力衰弱，大脑一片空白，每天精神憔悴，恍惚不已，情绪失控暴躁，随即痛哭伤感，厌烦这个世界，没有胃口，日渐消瘦，时长出冷汗，额头出汗难受不已，去医院检查都是无功而返，每次疼痛的不行去检查只有身体一切正常，没有任何问题出现，医生开了点抗焦虑抗抑郁的药就让王先生走了，疼痛之余就吃了药反而更加严重，呕吐恶心腹泻随即增加，还会引起其它疾病的可能，不吃又不行，得不到缓解病情，十分痛苦，什么方式方法都使用过，各种药物治愈都得不到改善。
直到因之前生意上认识的朋友里了解到一个中医诊所，后来王先生就打着试试的心态去看诊了，患者平时工作上，情绪上压力大，控制不住自己，容易易怒暴躁，焦虑烦躁，精神受到的刺激严重崩溃，了解诉求后，经过医师辨证论治，望闻问切的方式，舌苔辩证的放法后诊断为植物神经紊乱，身体脏腑功能已经失调严重，后来开处药方进行治愈，经过一段时间的治愈，王先生的身体逐渐好转，面目虹光焕发，精力十足，只有坚持，才能战胜，迎接未来美好的时光。
出现植物神经紊乱日常要注意那些？
饮食方面要注意饮食平衡，吃饭时间要规律好时间，不得暴饮暴食，睡前避免喝咖啡等刺激性饮料。
日常要多做运动，保证身体强身体壮，不让病*入侵，平时去跑跑步，散散步，练练瑜伽等，情绪可以释放，还可以得到压力消除。
洗浴和按摩也能改善人体血液循环，不过不能长时间洗澡。
少抽烟少喝酒，对着风扇吹，应为这些都是对身体有危害的事情，要有规律性，早睡早起身体健康才有益。
如果有植物神经紊乱的症状表现出现，应及时早去采取措施，不然后悔不已。