1.陷入情绪状态
焦虑是一种情绪状态，患者的基本内心体验是恐惧，比如害怕、焦虑，甚至是极度的恐慌。病人可能会有一种预感危险、某种灾难甚至死亡的感觉。很多患者还伴有抑郁症状，对现在和未来的生活缺乏信心和乐趣。有时候会情绪化，经常无缘无故生气，和家人吵架，什么都不喜欢、不满足。
2.害怕
其实并没有什么危险或者威胁，但是患者总能感受到危险，而且这种恐惧和现实生活有很大的不同。也就是说，正常人认为这是正常的，没有必要担心或者害怕。但是焦虑性神经症患者的感受和正常人有很大的不同，心里会感到非常害怕和担忧，让别人感到担心。
3.指向未来
焦虑性神经症的焦虑一般指向未来，也就是说感觉到某种危险即将发生在自己身上。经常担心不会发生的事情，是焦虑性神经症典型的症状之一。比如他们会担心自己的健康，担心自己的工作，担心自己的财产，但是这些担心在正常人看来完全是多余的。
4.身体不适
患者在经历焦虑的同时，还会伴有一些身体上的不适症状。身体不适往往是焦虑性神经症的早期症状，如心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛、心跳加快、全身乏力、生活和工作能力下降、就连简单的日常家务都不能胜任。
5.紧张
这种心情是不愉快的，痛苦的，有一种自己快死了或者快要崩溃晕倒的感觉。焦虑性神经症患者经常感觉无法放松，全身紧张。他们脸色紧绷，眉头紧锁，表情紧张，哪怕有一点点不安，也会不知所措，失去正常状态。
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