抑郁性神经症

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TUhjnbcbe - 2022/6/20 17:17:00
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昨晚小俪在微博上看到一条新闻:一个产后的妈妈讲述了自己在生孩子后所遭遇的老公、婆婆语言及精神压力,甚至还有家暴。身心俱疲的她,留下了一封很长的遗书,选择了带着两孩子跳楼自杀。三个生命在一瞬间都消失了。

很多人不理解产后的妈妈为什么会抑郁,吃好喝好供着,天天躺着休息,全家人都围着你转,唯一的事情就是喂奶,你还有什么不满足的?

其实所谓的产后抑郁,是女性生产之后,由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列的变化。其中自己对自己力不从心的无奈和绝望,再加上周围环境的精神压迫,会让抑郁程度升级。身体上的不适和疼痛,精神上的落差,形象上的毁于一旦让很多新妈妈陷进了负面情绪的泥潭里,如果再遇到一个什么都不管的新爸爸,和一个把儿媳妇当生育机器,凡事都爱插手做主的婆婆呢?想想都心塞!

以下问题是在爱丁堡会议上专门为产后抑郁症制定的评级。建议新妈妈最好在产后6-8周时做这项检查。看看在过去的1周内,你有没有这些问题。

1

我能够大笑和看到事情有趣的一面

A和过去—样。(0分)

B现在有点不如过去。(1分)

C根本不如过去。(2分)

D根本不能。(3分)

2

以愉快的心情看待事情

A和过去—样。(0分)

B现在有点不如过去。(1分)

C根本不如过去。(2分)

D根本不能。(3分)

3

每当做错事时,我会不必要地责备自己

A绝不会。(0分)

B偶尔会。(1分)

C经常会。(2分)

D总是会。(3分)

4

我会因为一个不充分的理自感到焦虑

A绝不会。(0分)

B比较少见。(1分)

C有时会。(2分)

D经常会。(3分)

5

我会因为一个糟糕的理自而感到恐惧或惊慌

A绝不会。(0分)

B比较少见。(1分)

C有时会。(2分)

D经常会。(3分)

6

事情的进展超出了我的预料

A像以前那样,我能够预料事情的进展。(0分)

B基本上能预料。(1分)

C有时候不能预料。(2分)

D基本上不能预料。(3分)

7

我一直不快乐,以至于我很难入睡

A睡眠很好的人飘过。(0分)

B睡眠基本正常。(1分)

C有时失眠。(2分)

D经常失眠。(3分)

8

我感到悲伤和痛苦

A根本不会。(0分)

B偶尔会。(1分)

C经常会。(2分)

D总是会。(3分)

9

我是如此伤心,以至于我一直在哭

A从来不哭的飘过。(0分)

B偶尔哭。(1分)

C常常哭。(2分)

D总是哭。(3分)

10

自我伤害的想法一直缠绕着找

A从来没有想过。(0分)

B很少会。(1分)

C有时会。(2分)

D经常会。(3分)

计算一下10道题目的总得分,

0~5分回复:A1

6~11分回复:B1

12分及其以上回复:C1

将评级回复到俪姿

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