年4月27日下午，长沙市芙蓉区某小区，李强（化名）在自家门口的楼梯间发疯似地踱来踱去，亲友寸步不离地跟随着他，他始终无法接受妻女突然离开的事实。
大约80%的女性在分娩后都会体验到情绪低落，而情绪持续低落，就可能发展为产后抑郁。产后抑郁的群体并非少数，一份研究结果表明：新手妈妈中，19.2%会体验到明显的产后抑郁，而7.1%会体验到严重的产后抑郁。
一、什么是产后抑郁？
1、产后抑郁不是标准的诊断术语，而是抑郁症中的一种；2、产后抑郁发生在生产到产后一个月以内。与一般抑郁症的区别与一般抑郁症发生环境和治疗方式不同，药物治疗受到限制，几乎所有抗抑郁药都可以通过乳汁排泄，但比例小于10%。
二、产后抑郁的主要表现新手妈妈生产后，丈夫和家人除了照顾小孩，也要多注意产妇的状态，以下是产后抑郁的一些表现，如果有症状出现，一定一定要及时沟通，必要时去看医生。1.心情低落，或忧伤、悲观、绝望，或觉得生活没意思；
2.思维迟缓，主动性言语减少，语速明显减慢，思维问题费力，反应慢，需等待很久，才能回复；
3.意志活动减退，行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，不想去上班，不愿外出；
4.认知功能障碍，感知障碍、记忆障碍、思维障碍；
躯体症状，以心境低落为主,与其处境不相称,可以从闷闷不乐到悲痛欲绝甚至木僵，肢体不协调，甚至退化；
自杀倾向，感觉深陷痛苦，无法自拔，觉得活着没意思，生不如死，可产生强烈的自残、自杀等念头或行为；
5.思维内容障碍，一切不切实际的幻想并将幻想与现实混淆；
6.精神运动迟缓，行为上表现为运动迟缓，工作效率下降。
7.严重者可以达到木僵的程度。
因此，对生产后的妈妈们来说，一定要爱自己，你是独一无二的，值得自己温柔善待的。
三、产后抑郁是独特的抑郁症吗？
产后抑郁是否是一种独特抑郁症，目前尚无确切结论。
产后抑郁可能的发病因素包括
内分泌、激素等。产后抑郁的发病原因
1、怀孕生产的压力；
2、内部易感素质。
四、产后抑郁症该怎么办？
产后抑郁患者就诊时，要选择妇产科医生、精神科医生和心理医生。产后抑郁的治疗方案
轻度抑郁——心理治疗；
重度抑郁——心理治疗+药物治疗。产后抑郁症患者在哺乳期的用药应注意
1、用药需停止母乳喂养；
2、若坚持母乳喂养，应选择SSRI类的抗抑郁药治疗。产后抑郁的女性，怀二胎时有再次患病的风险吗？
产后抑郁患者怀二胎时，发生产后抑郁的风险比正常人高十倍。
如何预防产后抑郁
1、规律生活；
2、适当运动；
3、减压。
产妇经常要面临黑白颠倒，作息不规律的状态，再加之可能还有工作上的事务和其他事务处理，很容易对产妇的精神状态产生影响，形成产后抑郁。请