元式催眠心理治疗抑郁症 - 抑郁性神经症

TUhjnbcbe - 2022/2/20 15:18:00

全身白癜风 http://m.39.net/pf/a_6169694.html
元式催眠心理治疗抑郁症

“抑郁症”这个名词对现代人来说并不陌生，很多知名人士都或多或少受到了这类疾病的困扰，甚至因此伤害自己。想到常年受抑郁症困扰的央视名嘴*、因抑郁症而自杀的“哥哥”张国荣，大家常常会对抑郁症产生陌生又畏惧的情绪。精神疾病诊断体系ICD-10和DSM-5，以及一些《精神病学》诊断的书籍，其实很难找到“抑郁症”这三个字。相关的表述也更多的是抑郁障碍。而且有一些抑郁症是隐匿性的，或者不典型的，会和很多诸如焦虑症、强迫症、精神分裂症、双相情感障碍交叉在一起。有时候就连专业的医师有时都会很难分辨，况且加上医生每天接诊的病人如此之多，轮到每一个病人身上的时间都是非常之少，可能就会出现“态度不好”等一些情况的发生。

抑郁症三种状况

一是抑郁情绪，时间短，能调节过来；

二是抑郁状态，持续一个月时间；

三是抑郁症，三个月到半年，影响社会功能。

表现特征：向内攻击。表现为沮丧、灰心无望，对事情和生活缺乏兴趣，并伴有自卑、自制感，甚至有自杀的念头。悲哀；消极；回避他人期望；失眠及食（性）欲差；嗜睡及活动水平低。

抑郁症的表现主要有以下六点：

1、兴趣减退甚至丧失

2、对前途悲观失望

3、无助感

4、感到精神疲惫

5、自我评价下降

6、感到生活或生命本身没有意义

而且抑郁症会表现出持久的沮丧和无力感，也会表现出明显的神经症症状，例如，即自卑又怨天尤人，心比天高，命比纸薄，疑病，自怜，喜欢责怪他人等，而且这些症状并不是由于器质性病变以及酒精药物引起。

人格上，病前也多有人格缺陷，比如过分自卑，对人过分依赖和自我感觉过于良好，经常陷入抑郁情绪当中，典型的抑郁人格者。

抑郁症究竟有多痛苦？

曾经看过李兰妮一本书《旷野无人》，这本书是她自己在与抑郁症斗争了5年，期间几败几战，几度停顿，几度重拾写作，终于完成的关于抑郁症抗争的记录。这本书给我的名称当时就让我特别震撼，因为这四个字准确地描绘出一个抑郁症病人的内心世界：你常常感觉周边空无一人，只有内心的痛苦充斥自己体内。即便你身居闹市，可是因为抑郁症你还是会感觉自己孤独无助。在这个过程中哪怕你亲友俱全，可你依旧感觉处于旷野无人之境。

抑郁症像一张无形的网，从一个点慢慢延伸直到吞噬患者的身体知觉以及全部精神世界。最开始是患者的睡眠意识。从深度睡眠将患者拉回来，患者出现想睡而不能睡的状态。一般抑郁症患者。将近一半以上的患者出现顽固性睡眠障碍，主要表现的症状有入睡困难、早醒、睡眠节奏混乱、睡眠浅等。与此同时，还伴随其它“肉体”的折磨，食欲递减、体重下降、便秘、乏力、不修边幅等症状，甚至严重的患者，还会出现自残的现象。还有最为重要的一点是抑郁症患者的精神世界出现不良反应。很多抑郁症患者说自己很难受、很痛苦，但具体那儿痛苦、那个部位难受，患者又说不出来。这种现象在外人看来是“装”，但抑郁症患者却能真真实实的感受到这种疼痛。

抑郁症该怎么治疗？

顺其自然，为所当为

日本有个心理疗法叫森田疗法，他自己早年曾患有严重神经症，但是恰巧通过一些巧合事件走出了这个漩涡。

药物治疗

上述提到了抑郁症成因中有一条很重要的生理因素，也就是脑神经递质。所以药物治疗尤其关键。

大脑的神经递质最主要的是三种：5-HT、去甲肾上腺素和多巴胺。这三种神经递质。

5-HT掌管情感、欲望、意志；去甲肾上腺素提供生命动力；多巴胺传递快乐。研究发现，这三种物质的分泌紊乱会导致我们的情绪发生障碍，会导致抑郁、焦虑、强迫、双相障碍等精神疾病的发生。

运动

运动对于康复的意义，无论怎么强调都不过分。运动的功效不仅仅是强身健体，其本身就是治疗。运动到一定程度，大脑会产生一种叫做“内啡肽”的化学物质，近似于神经递质。通过运动来治疗抑郁，不仅仅是励志，而确实有着生物学的依据。

催眠治疗

通过催眠个案，了解其发病的原因，进而进行从个案的潜意识中清除其抑郁行为命令的一种心理康复，强大有效。催眠对抑郁症的治疗

1、原因：副交感神经兴奋，是卡点，交感神经兴奋不起来，达不到交感神经与副交感神经的平衡状态。

2、原理及治疗：让交感神经兴奋、持续兴奋，允许它放松时，让副交感兴奋接受平衡。治疗：加载信息让交感神经兴奋，然后用5～0、湿毛巾、轻触法、传统渐进、元式渐进等深化技术，让副交感神经兴奋，当兴奋度（信息量）高于原来卡在副交感神经的那个兴奋点时，就打破了原来卡在那儿的抑郁心境和抑郁状态。这时唤醒，进行第二轮加载信息，让交感神经兴奋，再次加深化技术，让交感神经放松，让副交感神经兴奋，再一次切换。通过人为的让他紧张，让交感神经接受平衡，二进二出，（第一次进出是治疗；第二次进出是切换）从而达到治疗抑郁症的目的。

元式催眠治疗抑郁症案例

她叫KK,是一名初中毕业生，今年刚满15岁，父母找到我的时候说：刘老师，现在的孩子怎么这么脆弱，打一打就说被我打成了抑郁症，我在她那么大的时候不也经常被父母打吗？怎么我就没得抑郁症呢？而且我带我医院检查的时候，才发现原来像我女儿这种情况的特别多，现在的孩子都怎么回事，吃不愁用不愁，我们做父母辛辛苦苦的赚钱就是想给他们创造最好的物质条件，满足他们的需求，可到头来孩子竟然得了抑郁症，我还真想不明白呀！是的，像这种个案我的工作室经常出现，父母带着孩子找到我的时候都是很无助无力也无奈。人们的生活条件大大的改善了，孩子心理问题的，厌学的却不断的从小学阶段就开始有了。这是我们社会发展的现状，需要国家教育体制的改革，父母的学习成长，社会对家庭教育的重视等等。做为一名催眠治疗师，我想借此个案分享催眠技术治疗抑郁症的神奇。

与孩子，家长双方面的沟通，建立好信任关系，孩子抑郁的时候会伤害自己，割腕，她烦躁的时候却有想杀人的念头，这不是单纯的抑郁症，孩子明显是躁郁症属于双向情感障碍。在前三次走流程释放情绪后，孩子感受特别轻松，每次过来就会滔滔不绝的同我讲她身上所发生的一些事情，还有一些恐惧的事件，我感觉这个孩子特别有自己的想法，对事情的看法有独特的见解，通过引导她可以在情绪中把自己抽离出来，与父母产生的一些矛盾是因为对手机使用的问题，在父母过多的干涉下她不得不选择呆在家里玩手机，她内心是很希望被父母尊重和认可的，在她的成长过程中，父母教育她的方式都是简单粗爆的打骂，喜欢拿她与亲戚家的孩子做比较，否定她的表现。在初中时曾被同学欺凌过，老师因为她成绩不太好，处理不妥让她更加对学校，对老师，对同学失望。后面每一次催眠治疗中帮她处理曾经对她造成伤害的事件，六次催眠以后这个孩子就主动邀请我同她和朋友去骑自行车，还亲自己做饭菜给我吃，我也教她做焦糖奶茶和柠檬冰红茶，从接手治疗到她走出躁郁症总共做了15次催眠，后面我们成为了很好的朋友关系，在我后面青少年问题处理中，我也向她请教解决方案，她会站在青少年的角度给到我一些中肯的建议和方法。

孩子做的糖醋排骨

我教她做的柠檬冰红茶

有失眠，焦虑，压力大，抑郁，强迫症，恐惧症，网瘾，烟瘾，酒瘾孩子学习注意力不集中，厌学以及亲子关系，夫妻关系等方面困扰的问题都可以参加《元式催眠初阶集训营》学习元式催眠技术，短平快，稳准狠解决问题。

个案技术来源于李少元编著《元式高级催眠技术培训手册》与学习催眠。