说起禁欲，就是对自己私欲的禁止，就是自己明明很想去做的的事，却用意念来控制自己不要去做，时刻提醒自己不去做。一个禁欲的人，大家都知道很难受。
而人的私欲表现在各个方面，比如贪钱、贪色、贪吃、贪名利、还有物质方面比如房子车子等。其中贪色的私欲是人较难禁止的。不管男女也好，都较难禁止。因为对异性的渴求，是人的本能反应。
相信活在这个光怪陆离的物质世界，很多人都在禁欲，各方面的。而现代人较多的对吃方面禁欲，都吃素，吃新鲜水果，为了控制自己的身材。有的人是对男女之事的禁欲，因为过度纵欲，有损身体健康，但完全禁欲，同样也是对身体健康有害处。
那么说起禁欲，对身体有哪些害处呢？我们不妨读一下心理学家弗洛伊德的一段语录，他就一语道破了禁欲的害处，发人深省！文字如下：
禁欲对身体是有害的，严重者男女皆可出现神经症病状，如失眠、食欲不振、性格孤僻、易发“无名火”等，这是一种性抑郁的表现。
读完这段语录，我们就知道了，然来禁欲对身体有这么多害处！让人不得不重视一下禁欲了。说白了人们想要禁欲，都是因为自己平常太过度了，所以想戒掉。但戒掉，就是完全的禁欲了，完全禁欲就会出现以上的一些情况，也就是害处。
这就难怪为什么有些人会出现神经症病状，如失眠、食欲不振、性格孤僻、易发“无名火”等原因了。所以禁欲，是不利于于身体健康的，我们可以控制次数，也就是把握好这个度，衡量好这个度，就没必要那么痛苦，还会引起一些身体不适。
比如有些人太贪财了，而引起一些性格方面问题，比如性格孤僻很多人贪财，就变得小气。变得铁公鸡，出门聚会总是不喜欢买单，哪怕AA制，花钱花的也是心不甘情不愿。这种人，往往就会被朋友疏远，也就很容易成为孤家寡人，很多人一时间明白不了，性格也就变得孤僻了。
等他明白过来，也就想改掉贪财的习惯，对钱的私欲不要太强。但很多人一改，就是很极端的，从此就像换了一个人似的，对钱财完全不在意，之后对朋友极其大方，大度。这样就是走极端的方法去控制自己的私欲，就会被小人利用，被人欺骗感情。
被小人利用，被人欺骗，心情又不乐观了，变得孤僻了，感觉做人真难，不把钱当回事，被人欺骗，把钱当回事，别人又说自己小肚鸡肠。所以说我们没必要太极端去控制自己的私欲，钱还是要爱的，但要把握好度，衡量好尺度。
值得的人，我们就大方大度一点，不值得的人，我们就没必要了。不要一改变就对人人大方大度，那样只会对自己
比如男女之事方面，次数频繁，次数多了也不行男女之事方面次数多了，频繁了，就会引起身体不适的，精力衰退，食欲不振，甚至提前衰老。但完全禁止掉，不去做这样的行为，也不行。很多人还会忍不住去自行解决，那样人活着多难受，多痛苦，也会引起身体的不适。
所以读完弗洛伊德这段语录，我们可以学习到，不管做什么，不要一下子彻底戒掉，那样只会适得其反，我们不管做什么要把握好其中的度，量力而行就行。人活着要洒脱一样，坦荡一点。我们也不是和尚，要行什么菩萨戒什么*。
所以说禁欲对身体有很多害处！心理学家弗洛伊德一语道破，发人深省！
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