某初中生沉迷网络游戏离家出走、“熊孩子”偷拿父母手机充值数万元游戏币……近年来，未成年人沉迷网络游戏的新闻不时见诸媒体。上网成瘾毁掉了无数个家庭的幸福和谐，吞噬了许许多多孩子的未来，牵动着家长和老师的心。
“由于长期缺乏社会沟通和人际交流，沉迷于网络游戏的青少年往往会把虚拟的网络世界当成现实生活，其思想和情感都会与现实生活脱节，在心理上则表现出各种人格发展障碍，如言语能力下降、自我封闭、抑郁性神经症。”全国人大代表、北京师范大学中国教育*策研究院执行院长张志勇担忧地说。
他建议，全面加强儿童游戏产品市场准入监管。改变当前单纯把游戏产品作为一般文化产品，单独由文化宣传网信部门负责准入监管的做法，实行网信和教育部门两次监审机制，网信部门负责首次监管，教育部门负责二次审查。与此同时，他建议尽快实施儿童游戏产品分级管理制度，建立由教育、心理、卫生、法学、儿童学、软件开发等专家组成的儿童游戏软件定级委员会，对网络游戏软件进行定级，划分出适合不同年龄阶段的游戏级别。以上是张志勇院长发表的对于上网成瘾的一些观点以及应对措施，下面是一些针对于网瘾的一些危害和如何戒除网瘾的方法。
网瘾危害
1.心理变态、灵*扭曲、人格分裂、冷酷无情、对亲人视若路人、反目成仇。
2.网络成瘾者往往寻求较高的社会赞许性，但在现实生活中的交往却遇到了相对较多的困难，从而产生严重的社交焦虑。
3.经常上网，导致不能按时按量就餐，造成营养不良，影响身体的正常发育。具体表现为缺钙、鸡胸、罗圈腿、驼背、手肩关节炎等。
4.由于长时间注视电脑显示屏，视网膜上的感光物质消耗过多，导致视力下降、眼痛、怕光、暗适应能力低等。
有了“网瘾”如何消除呢？
1.首先明确学习是青少年的主要任务，身心健康是青少年发育、发展的关键。
2.适当地控制上网的时间和方式。如制定上网的时间表，避免深夜上网等。
3.丰富自己的业余生活，平时多参加各种活动。如外出旅游，参加社会公益活动、参加体育锻炼等，培养对某种活动的兴趣，防止陷入“非上网不可”的泥潭。
“网瘾"本身是一种心理疾病，我们应该正确的认识到文明正确上网的重要性。沉迷网络游戏，人生就会没戏；远离网络游戏，演好人生这场戏。
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图片来源：百度文章编辑：徐晓帆陈欧联系--通讯