通常情况来讲,抑郁的症状往往是情绪低落,失眠,对未来悲观失望,其实自责也是一种很常见的抑郁症状,一些患者主要会以明显自责症状为主要表现,而掩盖了其他的症状,这就是典型的“自责性抑郁症”。
我院专家介绍:抑郁症患者和正常人有一个很明显的区别,就是对内疚和自责的反应截然不同。
相比一般人,抑郁症患者对自己会有很多负面评价,经常内疚、自责,将自己推向情绪的深渊。
举个比较极端的例子,这就像一个人被别人踩了一脚,明明自己没有过错,可他还是会怪罪自己的脚碍了人家的事。
这类患者一般性格内向,有着一颗敏感的心。他们会自觉不自觉地将事情考虑“周到”,在做一件事情时考虑到所有的后果,事后出了问题再从自己身上找原因,从而总结教训,以免重蹈覆辙。
也许这种性格使得他们工作出色,但是,如果被赋予太大的责任和压力,他们就很容易因自责影响到自己的正常生活,严重的患者甚至会因此自杀。在他们看来,所有的错误都是自己的错。
而且,抑郁症患者一般对于快乐的识别和反应存在困难,却对于悲伤过度敏感。也就是说,当别人快乐的时候,他们不会感受到快乐,而当别人忧伤的时候,他却能够产生共鸣,跟着一起忧伤。
他们将自己所拥有的情绪放到他人身上,并且接纳他人的情绪融合成自己的一部分,使得他们的人际关系无法维持正常。抑郁症患者对于拒绝、损失和抛弃的反应更加强烈。
他们异常敏感,能够捕捉到隐藏在空气中常人难以发现的微妙赞成或者反对暗示。
对于别人的一句话,别人可能听不出什么特殊的意思,他们却有可能听出这其中的味道。对于别人轻微的反对,别人可能不会在意,更不会与之争吵,他们却会反映强烈,忍不住想要和人争辩。而且,即使是正常地与人交流,他们也会出现很多的困难。
要解决掉抑郁症并不是非常困难,最主要的是要有一个和谐温馨的环境,给患者足够的安全感以及体面感。抑郁症并不是一种绝症,治愈率很高,也并不可怕。
大家之所以总是被吓住,是因为有80%的抑郁症患者根本就没有进行过治疗。有人觉得丢人,不好意思说出口。事实上,如果患者能够把抑郁症大大方方地说出来,就能够多得到一份支持和帮助,相应地也就减少一份压力和痛苦,从而让自己更迅速地恢复健康。
如有必要,详细咨询我院医生。
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