随着时代的的发展,生活和工作的压力越来越大,抑郁症成为高发的精神疾病。抑郁症轻则消极孤寂,重则会有轻生的念头。但是抑郁症与懒有类似,所以经常被人所忽略,直到深受其害时才发现。那么患抑郁症有哪些症状呢?
1、情绪莫名低落、敏感
患有抑郁症的患者,会产生消极的情绪,即使在一群人中间,也会莫名的感到低落,提不起精神来,有时会为了照顾别人的感受,强颜欢笑,实际上会使自己更累。除此之外,还会有敏感的心理,一点小事就会引发低落,有时也会因为一点小事而大发雷霆。2、记忆力下降,对任何事情都提不起精神抑郁症有时会出现记忆力下降的状况,甚至今天记不起昨天发生的事情,喜欢沉浸在自己的世界里。同时患者还会与周围的人和事情产生抗拒,对自己以前喜欢的事情也提不起精神来,思维也会为之迟钝。3、身体总感觉疲惫不堪抑郁症患者常常会出现疲惫不堪的状态,浑身无力,连最简单的走路都会感到疲累,更不用说运动了。更多时间里,只想躺在床上,呆在自己的世界里,不想动弹。4、生理性疾病抑郁症是精神疾病,心理影响生理,引起一些生理性疾病。伴随抑郁症出现诸如失眠、食欲下降、心慌气短,女性产生月经紊乱,痛经等,男性则容易对房事失去欲望等。病症严重的则会引起高血压,进而可能引发一些心脑血管疾病。5、产生轻生念头这也是严重抑郁症患者的重要表现。通常情况下患者对生活失去信心,加上不愿意与别人倾诉,继而引起憎恶自己,觉得自己什么都不对,甚至什么都不配拥有,产生轻生的念头。出现此种心理,极其危险。
生活工作压力巨大,促使抑郁症患者高发,所以保持一颗乐观向上的心尤为重要。日常生活中要学会调整情绪,不要为压力所困,注意劳逸结合,适量参加运动,放松心情。也可多出门旅旅游,看看风景,以调整自身的情绪。同时抑郁症与懒相似,容易忽视,一旦出现以上状况,要及时调整,以免抑郁症的困扰。日本研究表明,LPS能够激活吞噬细胞的活性,使吞噬细胞充分发挥作用。Dr.LPS主要预防及改善免疫力低下所引起的各类慢性疾病,如焦虑、抑郁、失眠、过敏、免疫力低、胃肠问题及术后修复等。免责声明:以上部分素材图片来源网络,由我方整理,版权归原作者所有!若侵犯到您的权益,请联系我们删除!
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