十种常见抗抑郁药副作用及应对方式
1
“睡眠极端情况（失眠、嗜睡）”应对方法：主动咨询医生，询问使用的抗抑郁药是否符合自己的实际情况，是否需要配合其他药物。
2
“出现性功能障碍”应对方法：服药期间如果夫妻生活出现较大影响时，就应该及时告知主治医生，通常情况下，主治医生会通过调整药物来抵消或者联合治疗这类障碍。
3
“发胖，体重增加”应对方法：可通过医生尝试选择一些对体重影响比较小的抗抑郁药，也可以采用户外运动的方式，但注意不能私自吃减肥药来尝试减肥，因为其成分不明确，可能会和抗抑郁药产生不可预估的后果。
4
“吃药后没有效果”对应方法：对于这类情况，患者首先需要考虑抗抑郁药的生效时间（一般2-4周时间），其次患者在治疗期间，是否使用其他类药物而出现无效果现象。必要时及时告知医生，检查是否是病情诊断有误，或看是否是因为耐药性。
5
“产生了自杀念头”应对方法：尽快和主治医生联系，避免出现不可挽回的情况，同时要注意患者的服药情况，避免患者私自囤积药物一次性吞服，实现自杀的目的。
6
“出现恶心、腹泻情况”应对方法：可以吃一些纤维较多的事物，如果情况持续出现，应咨询医生通过药物的方式来控制。
7
“出现发抖的情况”应对方法：出现发抖一般是剂量出现问题，应及时告知医生情况。抗抑郁药的副作用出现也意味着开始起效，其实副作用可以通过一些方法来缓解甚至抵消，但切忌忽视副作用。
8
“产生头疼的感觉”应对方法：初期可能会头痛几天，这算是普遍的现象，一般会在服药一段时间后逐渐消失，切忌擅自使用止痛药止痛。但如果头疼不仅没有消散还有逐渐增强的趋势，就要引起注意，建议与主治医生反馈复查。
9
“出现情绪迟钝”应对方法：曾有研究表明，有20%-60%的情况出现情绪迟钝的副作用，一般是通过改用不同类型的抗抑郁药或增加第二种药物来抵消这类副作用，或增加心理干预治疗来消退这类情况。
10
“一停药就复发”应对方法：服药期间，做到遵医嘱足疗程、足剂量治疗。一般来说在专业建议下的停药期，稳定病情的情况下，需要按照个人实际情况服用至少6个月左右的时间，来减少未来抑郁症再次复发的可能性。但如果主治医生没有同意停药，就绝对不能擅自减量或者是停药。
供稿：二病区（部分摘自：知乎迂回的风帆）
图文：屠正轩
审核：蒋*鑫
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