原创郑建明小未说心理今天
问题：老师您好，我儿子15岁，他天天看起来嘻嘻哈哈的，怎么训他都不往心里去，可在学校的心理老师告诉我，孩子可能有抑郁。我不相信，孩子平时朋友很多，有说有笑，在家也每天乐呵呵的，再说我们家族里没有人得过这样的病，直到一次无意间，发现他的手臂上有很多道像尖锐物品割破的伤口，问了，他说是不小心被指甲刮到的，想起学校老师说的话，医院心理科，诊断结果是中度抑郁，怎么可能会抑郁呢？孩子生活作息正常，饮食规律，还成天笑嘻嘻的啊！怎么就跟抑郁挂上勾了呢？
回答：看到你的留言，小未想起了曾经的一个小女孩，由妈妈陪同，是一个很好看的女孩，咨询对话时一直在笑，看起非常友善，没有抑郁症普遍会有的情绪低落和压抑感。当我怀疑她是否真的有抑郁的时候，问她，你有什么特别想做的的事吗？她笑了笑说，我只是想死啊。
我愣了一下，她接着又说：“我现在活着，是因为我妈妈，她为了我付出了很多，牺牲了很多，如果我还每天不开心，就太对不起我妈妈的付出了。但我觉得我真的活得好累，好辛苦，真很想死。”说罢，在她的同意下，我看到了隐藏在袖子里触目惊心的几十条刀痕。
有时候，他人看到的微笑背后，是抑郁症患者无可救药的绝望。
因为谁也想不到，一个美好青春的孩子微笑背后，却是一直在饱受抑郁症的困扰，这也就是在抑郁症中非常常见的“微笑抑郁”的的典型例子。
微笑抑郁是非常需要被我们看见的！
不单单是对患者自身而言，更多的在于这种几乎隐性的状态下，让人们无法及时的去发现，从而提供帮助。
而一旦爆发，又几乎没有挽救的时间……
这也就是很多人在事发后，都会产生“他们这么开朗，为什么会抑郁自杀呢？”这样的疑问。
那么，什么是微笑抑郁症呢？
微笑抑郁症是抑郁症的一种，一些人由于职业需要或其他原因，把愤怒、焦虑、忧郁等真实情感隐藏起来，时刻表现出微笑的表情，表面微笑，内心悲伤，这种“微笑”并不是发自内心深处的真实感受，反而是一种负担。说得通俗一点就是人前微笑人后悲伤。
请重视抑郁症，虽然，我们每个人都会有难过的时候，或多或少都会有抑郁情绪。但抑郁症并不是“早上出门丢了块钱”这样短暂的难过，它是一种持续低落的状态，甚至连你曾经很想做的事情，都失去了兴趣。
如果我们一直轻视抑郁情绪的存在，负面情绪没有得到正确的疏解和引导，就会大大增加演变为抑郁症的几率，由轻度抑郁发展为中度、甚至重度抑郁，在一个泥潭里越陷越深，甚至发生让人心痛的结局。
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