导语:发热和腹泻的折磨是轻的，心理上，我感觉自己被这个世界抛弃，我生来似乎就是多余的，我感觉自己的灵*已经陷入泥沼，所有肮脏污秽的东西似乎都在朝着我的身体里灌，我快撑不下去，我想要呼救，我很想有人来帮帮我，哪怕就问一句，你还好吗？
01.我在外租了一间10㎡的屋子年8月17日，我租下了很小的屋子，我喜欢狭小逼仄的空间，睡觉的时候喜欢蜷缩在靠墙的床边，租住的房子不大，10㎡，一张白色单人床，一张灰色的小桌子，还有一个原木色衣柜，一张枣红色的凳子，因为感染艾滋，我一时走不出来，索性办理了休学手续。离开原来的生活圈子，我消失的第20天，依旧没有人联系我，同学没有，邻居没有，一个都没有，我不想回家，没有父母，没有爷爷奶奶，只有一个空房子，不算家。
除了学校的同学，熟悉我的只有一个大院子里的叔叔阿姨，还都是外来住户，偶尔寒暄几句，我也有朋友的，可是看着通讯录，最早联系我的，还是三个月前找我借钱的发小，我没有钱，这句话发出去，对方连消息都不回了。我是孤儿，18岁高中毕业后我成绩还算优异，考上了当地一所不错的大学，有人资助供我读书，对此，我是感激的，19岁读大二，成绩也是专业第一，靠着拿奖学金和兼职过活。
02.我快撑不下去确诊感染艾滋是在年的6月份，我一个人拿着疾控的确诊单，我坐在只有我一个人的家里，爸妈在我2岁的时候出车祸死了，拉扯我长大的奶奶在年2月份的时候也死了，而年，我感染了HIV，就像排号一样，最后轮到了我。那段时间我没有定时吃药，毛囊炎恶化，头皮和左侧的脸颊都长了丘疹，指甲抠进头发，脓包分泌出的脓液和头皮分泌的油脂在指甲缝儿里溢出，油脂和恶心的血腥味道混合在一起，我觉得自己就像生在地下水道里见不得光的臭虫。发热和腹泻的折磨是轻的，心理上，我感觉自己被这个世界抛弃，我生来似乎就是多余的，我感觉自己的灵*已经陷入泥沼，所有肮脏污秽的东西似乎都在朝着我的身体里灌，我快撑不下去，我想要呼救，我很想有人来帮帮我，哪怕就问一句，你还好吗？
当时看着空空的屋子，我哭不出声音，眼泪从眼里一直淌流，我不想哭的，但是眼睛睁着，眼泪不自觉的就下来了，我不知道我的人生为什么会变成这样，夜里我不想开灯，蜷缩着抱着自己靠着墙壁，看着窗户外的万家灯火，我觉得低落孤独，我想不起生命中还有什么是值得我高兴的事情，我想有人能抱抱我，他或者她，不嫌弃我身上流淌着的病*，就简单的抱抱我，让我觉得自己还是活着的，艾滋病*还没有完全的杀死我，我想要活着，我也想让别人知道我还活着，我想过了结束，但是我还有一丝不甘心，奶奶临死前叫我一定要照顾好自己，遇着困难不能到，可是我快撑不下去了。
03.我患有中度抑郁那段时间，我经常失眠，即使睡着了，凌晨两三点又会不自觉的早醒，躺在出租屋里，什么都不想做，觉得很累，觉得我的人生似乎就要这样完了，我把疾控的药扔了，把朋友圈删了，把能联系的人都剔出我的生活，我策划的自我消失没有引起周围人的一点波澜，消失的第23天，我晕在了出租屋，房东医院。
就诊的医生看出了我的反常，也看见了我手上出现的抓痕，我那段时间处于中度抑郁，对，我患上了抑郁症，是在我感染HIV后不久，其实我的性格本身就极有抑郁倾向，之前医生开的药我都扔了，对于周围人的人和事我不闻不问，那个医生50多岁，坐在床边问我，饿不饿，要不要吃东西？我咬牙没有搭理他，他看了看手里的病历单，拍了拍我的肩膀，那天，那个医生给我拿来了一个蛋糕。我看着手里的蛋糕，哭了。
这是患病后第一次有人愿意接近我，愿意和我说话，也是第一次有人问我饿不饿，要不要吃东西？我很饿，也很想吃东西。医生让我坚持吃药，控制的好可以和正常人一样生活，我将信将疑，但是每一次药我都按时吃，房东在我晕了后不敢让我继续租他的屋子，他和医生交代了我的种种反常行为，比如半个多月不出一次门，医生问我，为什么生病自己在外住了23天却不回家？我咬牙不说。
04.我给医生的留言医院，我不敢进去，医院门口，悄悄等那个医生下班，我记得他的车牌号是多少，在挡风玻璃那里我写了一张纸条，是回答，也算是给他的留言：消失23天，是因为我想有人能注意到我的反常，我也想自救，谢谢你。
我患中度抑郁那段时间，很想有谁可以耐心听听我的倾诉，排解我心里的压抑和低落，我找了一个工作养活自己，打算明年再入学继续读书，我虽然还会时常陷入低迷的情绪里面出不来，但是比起以前的煎熬要好了很多，我也有找心理医生咨询治疗，抗病*药物我也一直坚持服用着，医院门口等那个医生下班和他聊天，他很有耐心，我觉得自己很幸运在即将放弃的时候遇到了这样一个人。
19岁的小阮（化名），面对噩耗是害怕的，她也曾迷茫过，她分享完自己的经历，还说了一句话，“活着挺好的。”她在努力的走出来，感染艾滋冲破了她的心理防线，也将她拉进了抑郁的阴暗面，一切来的悄无声息，要摆脱抑郁的情绪不容易，她还在努力，但是她相信，自己总有一天能战胜它，她分享出自己的故事，想要鼓励和她一样的人，希望每一个人都好好的，都能勇敢的生活。
医生答疑问：医生您好，我今年25岁，女，医院检查，脂溢性皮炎很严重，我有一直吃药的，但是最近不知道是怎么了，我很害怕自己出现耐药的情况，请问我该怎么办？脸上额头好多痘痘，脂溢性皮炎怎么保护皮肤呢？
答：对于是否耐药，医院做耐药检测才能知道，医院检查一下，另外还要注意，平时都要