年3月21日是第21个“世界睡眠日”，为响应世界睡眠日公益宣传活动，宣传和普及健康睡眠知识，提高民众对睡眠重要性的认识，呼吁大家重视睡眠健康，积极面对睡眠相关疾病。在睡眠日来临之际，我院将开展一系列活动，为有需要的你送上一剂健康睡眠的良方。
世界
睡眠日
桐乡本部
part1
走进机关单位
时间：年3月18日
地点：桐乡梧桐派出所、桐乡市振东派出所
活动内容：睡眠障碍专题知识讲座
授课专家：郭子雷主任
郭子雷
主治医师
医务科科长兼睡眠医学中心主任
国家二级心理咨询师
浙江省医师协会睡眠医学专业委员会委员
浙江省医学会老年精神障碍分会物理治疗学组委员
长期致力于睡眠障碍、焦虑及抑郁症等疾病诊治，尤其擅长睡眠障碍的诊治，推崇“心理-物理-药物”三位一体的新型治疗模式。
part2
走进学校
时间：年3月18日下午
地点：桐乡市第七中学
活动内容：睡眠健康科普讲座
授课专家：李亚玲主任
李亚玲
主任医师
精神科大科主任
国家二级心理咨询师
浙江省医学会心身医学分会青年委员
浙江省医学会心身医学分会睡眠学组委员
浙江省中医药学会睡眠与情志疾病分会委员
浙江省医学会精神病学分会儿童精神障碍学组委员
擅长失眠、焦虑抑郁、心境障碍、精神分裂症、物质依赖及青少年心理问题的诊治。
part3
走进市图书馆
时间：年3月20日下午2:00
地点：桐乡市图书馆一楼北区报告厅
活动内容：面向社会大众开展睡眠科普讲座
服务专家：郭子雷主任
part4
走进居家养老服务中心
①
时间：年3月20日上午
地点：乌镇镇居家养老服务中心
服务专家：钱成主治医师
②
时间：年3月20日下午
地点：濮院镇居家养老照料中心
服务专家：濮正平主治医师
活动内容：睡眠知识健康宣教
钱成
主治医师
健康教育科科长
擅长失眠、焦虑、抑郁和青少年情绪问题等心身疾病的诊治。
濮正平
主治医师
擅长中西医结合治疗失眠、老年期认知与情绪异常。
part5
走进社区
时间：年3月21日上午9：30
地点：桐乡市梧桐街道三新村
活动内容：睡眠的科普知识宣讲、睡眠障碍的防治知识宣讲
服务专家：郭云红主任医师
郭云红
副主任医师
老年科主任
国家二级心理咨询师
擅长失眠、焦虑、抑郁、适应障碍等心身科疾病的诊治。
part6
大型义诊活动
①
时间：年3月20日上午9:00——11:00
地点：桐乡市新世纪公园南门口
义诊专家：汤晨东主任医师
②
时间：年3月21日上午9:00——11:00
地点：桐乡凤凰湖翰墨竞芳广场
义诊专家：郭子雷主任
活动内容：为有睡眠障碍的市民提供免费咨询；睡眠知识健康宣教。
汤晨东
主任医师
老年科大科主任
浙江省中西医结合学会第六界精神疾病专业委员会青年委员会委员
擅长失眠、焦虑抑郁、重性精神病和痴呆的诊治。
嘉兴分院
part1
健康讲座
时间：年3月19日下午2:00
地点：嘉兴城南街道卫生服务中心
授课专家：沈东主治医师
沈东
主治医师
浙江省青年讲师团成员
中美辩证行为治疗师
正念治疗师
擅长睡眠障碍、焦虑、抑郁等心身疾病的诊治以及青少年心理个体咨询和家庭治疗。
part2
专家义诊
时间：年3月19日上午8:00-11:30；下午1:30-4:30
地点：嘉兴分院专家门诊
义诊专家：李国荣主任医师（上午）、叶建飞主任医师（下午）
李国荣
主任医师
副院长
中国中西医结合学会精神疾病专委会委员
浙江省医学会精神病学分会、心身医学分会委员
浙江省医师协会精神病分会委员
浙江省中医药学会情志病分会委员
浙江省中西医结合学会精神病分会委员
嘉兴市医学会精神病学心身医学专委会副主任委员
嘉兴市心理卫生协会副理事长
擅长失眠、焦虑、抑郁、强迫等心身疾病及情感障碍的诊治，对学习、就业、家庭、人际交往等健康心理咨询和精神心理疾病的心理咨询和心理治疗也有着丰富的经验。
叶建飞
主任医师
嘉兴分院副主任
擅长各类睡眠障碍，心身疾病、神经症性相关障碍，焦虑障碍，抑郁障碍等精神心理疾病的药物治疗及心理治疗。
part3
走进老干部活动中心
时间：年3月19日上午9点半
地点：嘉兴市老干部活动中心
活动内容：睡眠知识健康宣教
服务专家：费玉娥主任医师
费玉娥
主任医师
嘉兴分院主任
国家二级心理咨询师
浙江省康复医学会精神康复委员会委员
嘉兴市医学会老年医学分会委员
嘉兴市心理健康讲师团成员
嘉兴市卫生健康系统心理顾问
擅长各类睡眠障碍，心身疾病、神经症性相关障碍，焦虑障碍，抑郁障碍等精神心理疾病的药物治疗及心理治疗。
编辑：董哲怡
审稿：李国荣
联系方式：
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