与卡罗尔·德韦克的《终身成长》、孙瑞雪的《完整的成长》不同，卡尔·罗杰斯《论人的成长》并不是从精神分析、认知行为方面去阐述心理学。它是人本主义心理学，主张心理学必须从人的本性出发研究人的心理，是人类认识自己的一个新的里程碑，即“生命的过程就是做自己，成为自己的过程。”
《论人的成长》这本书发表于卡尔·罗杰斯75岁时，书的内容以一个通达人性的老者的角度，讲述着他的人生经验和智慧，他慷慨的分享着他的感悟，希望通过沟通能够让对话的双方都得到成长。
卡尔·罗杰斯创建的会心团体是完全开放的，既没有领导，也没有阶层。权力与责任是共享的。它主要是通过倾听、共情、接纳，让每个人都成为自己，每个人身心、感受、思想得以整合。他主张“以当事人为中心”的心理治疗方法，首创非指导性治疗，强调人具备自我调整以恢复心理健康的能力。他提出了“个人中心取向”“无条件积极