宝宝出生5天，睡得多，哭闹的少，宝妈看到孩子天天睡觉，也不哭闹
孩子不哭闹，是不是有问题？
妈妈
宝宝出现生理性*疸，已经在吃药
可别*疸性脑病？
妈妈
宝宝刚一哭闹，是不是母乳不够吃，婆婆说：快给孩子喂奶粉吧。
心里真着急啊！
妈妈
宝宝3天没排大便
医院看看吧，不排大便可不行啊？
妈妈
宝爸希望生个儿子，但又生了个女儿，宝妈从丈夫的言行感到了压力！婆婆希望抱孙子，但这次没能如愿，宝妈也从心里感觉压力多多。除了上述来自孩子、家人的各种压力外，还有产妇自身产后身体恢复，如体型变化带来的压力、照顾宝宝产妇劳累、生活不规律、睡眠不足和饮食上的观念冲突等等都会或多或少的影响着产妇的心身健康。
大家都知道，分娩后体内激素水平会有明显的变化，再加上宝妈对宝宝到来后新环境的适应不良，产褥期不良情绪及压力的累积等，多种原因引起宝妈的心身变化,若长时间得不到缓解，就容易患上“产后抑郁”。
有新闻报道，37岁海归女博士带着5个月的女儿跳楼自杀，疑因产后抑郁。
让我们一起来看看特殊的原因:
认识产后抑郁
一、原因
患产后抑郁症的原因有多种，包括生物学因素、心理因素及社会因素等多方面。
（1）生物学因素
遗传因素：有精神障碍家族史的产妇，产后抑郁发病率较高；
神经内分泌学说：分娩前后甲状腺激素、雌激素、神经活性类固醇和孕激素等激素水平分泌的变化极有可能与产妇的情绪波动有关系；
神经递质学说：5-羟色胺（5-HT）和多巴胺（DA）是抑郁症发病过程中比较重要的神经递质，体内神经递质水平失调是产后抑郁症发生的病理学基础。
（2）心理因素
尽管分娩是一个自然的生理过程，但是由于产妇对分娩过程的科学知识了解较少，大多数产妇在分娩过程中都普遍存在紧张、恐惧的心理；另外，产妇刚开始可能不适应母亲这个角色，可能在心理压力下逐渐出现抑郁、焦虑情绪，而长时间处于上述负性情绪中又可以引起一系列的病理生理改变，成为产后抑郁症的诱发因素。
（3）社会因素
社会支持度较低或缺乏社会支持，是导致产后抑郁的高危因素，产后的社会支持要比产前的社会支持对产妇的影响更大。产妇对婚姻的满意度、孩子性别的偏爱、孕期的精神压力、是否计划妊娠、社会经济地位、分娩环境和医务人员对产妇的工作态度等因素对产后抑郁症也会产生一定程度的影响。
二、表现
产后抑郁症有什么表现:产后抑郁症与平常所见到的抑郁症表现相似：
具体表现如下：
心境低落：主要表现情绪低落，闷闷不乐，无愉快感，对事情缺乏兴趣，任何事都提不起精神，感到“心里压抑感”、“高兴不起来”，程度重的人可能会有悲观绝望、度日如年之感。
思维迟缓：表现为主动语言减少，反应迟钝，自觉“脑子像是生了锈的机器”或者思维不清晰，“脑子像一团浆糊”。
认知功能损害：主要表现为记忆力减退，注意力不集中。
意志活动减退：表现为行为缓慢，生活中被动懒散，不想做事，不愿与人交流等。严重者出现自卑自责，轻生的想法或行为。
躯体症状：躯体症状在抑郁发作时很常见，主要有睡眠障碍、早醒、身体乏力、食欲减退、体重下降、身体任何部位的疼痛等。
三、如何给与正性支持？
那么家属如何做好正性支持，帮助宝妈预防产后抑郁障碍呢？
具体做法
产前：敦促加强围产期保健，多渠道了解妊娠、分娩相关知识，帮助孕妇减少对妊娠、分娩的紧张、恐惧心情，同时，抱有科学的生育观念，正确对待生育性别问题，使产妇保持健康心态；
分娩期：家人要有充分的爱心、耐心表达和陪伴，尤其对产程长、精神压力大的产妇更要耐心解释分娩过程，做好充分的准备，悉心陪伴，做好产妇的精神后盾，让产妇放心，缓解心理压力。
产后：支持产妇在医护指导下学习母乳喂养及育婴方法，鼓励产妇提问题并积极帮助解决，让产妇心有所依，保持放松、愉悦的情绪状态，丈夫或家属照顾好产妇及婴儿，让产妇能有良好的休息调养环境，同时，从心理上给以安慰、支持，并给以无条件积极