抑郁性神经症

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TUhjnbcbe - 2021/6/14 18:03:00
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1抑郁情绪≠抑郁症

因为考差了、工作受到批评了而导致的短暂抑郁情绪,不是抑郁症。抑郁症的核心表现是,没有任何原因的、持续的精神低落。

2“玻璃心”≠抑郁症

如果在你觉得遭受到某个不公平待遇后一直耿耿于怀,或者常常因他人对你的评价和情绪起伏,难以承受外界给你的负面反馈而导致你兴趣骤减,那不是抑郁症。玻璃心只是一种性格上的缺陷,可能是安全感的缺失造成。而抑郁症是一种精神疾病,它会让你感觉持续性的痛苦,而不仅仅是受到打击时才痛苦。

3讨好型人格≠抑郁症

把自我价值建立在外界的评价上的具有讨好型人格的人,常常也有和抑郁症相同自罪自贬表现。

但同样,这是一种人格上的缺陷,却不是精神疾病。

4抑郁症和自杀意念的关系

自杀意念是抑郁诊断手册中的主要症状之一。通常每5个确诊抑郁症的人中就有一个会将自杀付诸实施。而你的自杀想法或自杀计划,有时只是抑郁带来的自杀念头,而不是你自己真的想自杀。

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