你知道阳光抑郁症吗？有这样一种人，在家人面前发脾气，却又后悔不已，他们表面很阳光爱笑，内心却无比痛苦，他们喜欢幻想，总是习惯逃避现实，不喜欢捅入人群。在别人面前情绪特别积极，但是一个人的时候，经常会陷入无能为力的消极状态，你身边有这样的人吗？有人说，“抑郁就是矫情，能有什么想不开的？”因为你不知道他究竟经历了什么，所以千万别说出这样的话。就像有些人对抑郁症患者的状态一样，可能在我们眼中事情非常小，但是在抑郁症患者眼中，即使是很小的事，都会扰乱他的思绪。如果你是抑郁症患者，对你来说，最大的痛苦莫过于，每天都要靠毅力努力让自己不要放弃生命，身边人却告诉你，这不算什么大事，坚强点；无论如何，你就是对一切毫无欲望，身边人却对你说，你想太多了，开心点。可是，抑郁症真的很难受！面对对抑郁症，不被理解，可能比抑郁给他们带来的痛苦，更难以承受。抑郁症不是一种选择。抑郁症患者往往感觉很无助，他们努力着让自己变得更好。希望你愿意找老师倾诉一下你内心的痛苦，让老师来帮你走出困境。
编辑/排版：宋凯
审核人：杨宇慧
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