相信往期大家对于抑郁症的相关内容也有了一定的了解，那本期就让小WE带大家继续深入了解有关抑郁症的内容，并给予抑郁症患者一个温暖的拥抱。
本期青春健康，让我们一起来了解抑郁症，并去拥抱抑郁症患者吧！
01了解抑郁症
抑郁症是精神科一种常见疾病，它严重困扰患者的生活和工作，会给社会带来严重后果。据世界卫生组织统计，全世界抑郁症患者达3.5亿人。每年抑郁症自杀人数高达万。中国每年大约有28万人自杀，其中40%患有抑郁症。我国抑郁症就医率仅10%。这也就意味着，平均15个人中就有1个是抑郁症患者。我们身边，无论是朋友，同事还是家人，都有可能有抑郁症患者。这些数据显示出预防抑郁症是必要的。
02抑郁症实例
演员马思纯近期在微博发布一个短视频，短视频中，她介绍了身患抑郁症而后被治愈的自己。她被问到：比起以前的自己，你在爱情观上有什么变化。她回答道：更爱自己一点。
年张国荣因抑郁症选择了自杀，离开了这个世界，抑郁症自杀并不是怯懦的表现。生前的他是一个勇敢的人，他选择了出柜，向别人分享了他的爱情。
ARBORDAY
小WE看到这个图片的时候，通过评论区了解到已故者是一位彩虹男孩。小WE看到这时就觉得抑郁症与情感有好多关联。
03抑郁症和感情
这个社会上的感情是复杂的，亲情，友情和爱情。正如留守儿童、福利院的孩子们，他们很少体会到了父母的关爱，在随着北漂诸如此类的进城打工热，许多父母离开了自己的孩子，为了生活，他们在外面奔波。
小WE看到这一幅幅画面时，感触颇深。孩子都不想离开父母。有调查数据显示，某省中50%的留守儿童患有抑郁症，而城镇儿童患病比例为30%。有关案例显示，年1月，某县留守儿童小闯（化名）在自己卫生间自缢；年5月某省四兄妹都因抑郁症喝农药自杀。留守年龄越低，留守时间越长，父母的联系越少，成年后抑郁水平越高。小WE觉得在青少年时期父母的陪伴对于一个孩子是相当重要的。除此以外，父母离异也可能对孩子的性格造成一定影响。在小WE看来这些因素不一定会最终促使人患上抑郁症，但是这些都是潜在的危险因素，长期处于这类环境会更容易使处于青春期的孩子患上抑郁症。
悲伤的情绪，爱情的破碎，安全感的再度丧失，这些都成为了患上抑郁症的起始因素。许多人因为失恋而患上抑郁症，他们在外人面前表现的很正常，可自己一个人的时候，却可能是以泪洗面。
所以对于缺乏安全感的人失恋，有人的陪伴是摆脱抑郁症和走出失恋的关键。所以，小WE觉得如果你有重感情的朋友失恋了，你自己就是帮助朋友预防抑郁症的最有效的药物。
回忆已是过去，前路依旧光明。
孤立，校园暴力等等词语很多都会在学校里面出现，友谊是在校园里面是最常见的感情。校园里面的孩子都处于青春期，抑郁症词汇的出现率也逐渐增高。小WE看到过一个特别美丽的女孩，她因为初中时期同学的孤立患上了抑郁症，但她没有放弃，她用唱歌来对抗自己的抑郁症。孤立好比一个暗室而ta则生活在暗室。友情在暗室里没有了亮光，反而却成束缚自己的绳索。在此小WE呼吁要去珍惜友情，保持纯粹的友情。不要去孤立和排斥任何一个人，在这世界上人人都是平等的。
歌声打败抑郁症
无论是哪一种感情，小WE觉得你都要去好好对待，不要让他成为你的羁绊。不要使其成为构成抑郁症潜在的危险因素。
04抑郁症的预防和治疗
生活中，如果你身边有一位抑郁症患者，可能需要有一个人随时随地的陪着，因为根据相关数据表明，抑郁症患者九成都想过自杀。因此小WE认为我们不仅要去了解抑郁症，更应去拥抱抑郁症。抑郁症的起因多样，类别多样，生活工作各种的方面都可能引起抑郁症，小WE觉得预防抑郁症，首先要保持健康积极地生活态度，保持良好的睡眠、饮食和锻炼。就好像你一个人的生活，饲养一只小动物就可能改变你的心境。
抑郁症的治疗方法现在主要分为药物治疗，心理治疗和物理治疗。药物治疗通过服用相关药物去干预自己的病症。心理治疗一般是在专业心理医生的正确引导下进行治疗。物理治疗是指以改良电休克的方法。以重复经颅磁刺激。
小WE觉得无论是治疗还是预防之中你自己本身就是最重要的一环。
这个世界本就美好，这个世界处处充满了爱。抑郁症并不可怕。小WE觉得抑郁症只要正确的去引导和治疗，可能一系列问题就会迎刃而解。蓝天依旧，阳光温暖，让我们一起给抑郁症患者一个拥抱。
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