强迫症（OCD）属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病。
病因
目前认为主要与心理社会、个性、遗传及神经-内分泌等因素有关。
临床表现强迫症的症状主要可归纳为强迫思维和强迫行为。
强迫思维又可以分为强迫观念、强迫情绪及强迫意向。
内容多种多样，如反复怀疑门窗是否关紧，碰到脏的东西会不会得病，太阳为什么从东边升起西边落下，站在阳台上就有往下跳的冲动等。
强迫行为往往是为了减轻强迫思维产生的焦虑而不得不采取的行动，患者明知是不合理的，但不得不做，比如患者有怀疑门窗是否关紧的想法，相应的就会去反复检查门窗确保安全；碰到脏东西怕得病的患者就会反复洗手以保持干净。
由于经常重复某些动作，久而久之形成了某种程序，比如洗手时一定要从指尖开始洗，连续不断洗到手腕，如果顺序反了或是中间被打断了就要重新开始洗，为此常耗费大量时间，痛苦不堪。
强迫症状具有以下特点：
1.是患者自己的思维或冲动，而不是外界强加的。
2.必须至少有一种思想或动作仍在被患者徒劳地加以抵制，即使患者已不再对其他症状加以抵制。
3.实施动作的想法本身会令患者感到不快（单纯为缓解紧张或焦虑不视为真正意义上的愉快），但如果不实施就会产生极大的焦虑。
4.想法或冲动总是令人不快地反复出现。
治疗
心理治疗
药物治疗
物理治疗
日常
强迫症是一种慢性疾病,除了听从医嘱，坚持长期治疗外,健康的生活方式和人际关系,可以增加治疗效果,减少强迫症的复发,有利于改善预后。
在强迫症等整个治疗过程中,医生要随时对患者的病情进行评估,在治疗初期,患者至少每2周复诊1次,进
入治疗维持期后,至少每月复诊1次,以便医生观察治疗效果,及时调整治疗方案。
家庭护理
对于强迫症的患者,家人首先要学会的就是理解。患者表现的异常行为、思想并不是无理取闹,他们自己也无法控制,所以当患者出现强迫行为或想法时,家人们一定要给予更多的耐心,避免使用粗暴的语言或行为制止患者的强迫症状,而是用温和的态度来沟通，帮助其度缓解疾病带来的不适。
要及时抚慰患者不安的情绪,让其感受到家人的温暖。鼓励患者克服强迫症状,帮助其建立战胜疾病的决心。
在治疗过程中,即使患者的病情得到微小的改善,也要及时给予肯定和鼓励,有助于改善其焦虑情绪。
学会面对挫折
强迫症患者往往具有多疑、完美主义性格倾向等人格特征,所以应逐渐学会正确面对生活、工作、学习中的失败和挫折,避免将这些困难变成强迫症复发的导火索。
做缓解压力及焦虑的运动
面对诱发强迫的事情、地点时,可以听一些舒缓音乐、散步、瑜伽、泡热水澡等方式来缓解压力和焦虑。
生活方式的改变
患者平时要注意规律作息,健康饮食。限制或避免含有酒精或咖啡因的饮品、用餐时要心情放松,有节制，不要通过暴饮暴食的方式来缓解压力。
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