抑郁与焦虑，在现代社会已经非常普遍，我身边就有许多这样的朋友，他们往往被这种疾病困扰，但不知道怎么治疗，也无从下手。今天，我就从我的一个学生开始讲起，说说这类疾病的症状。
一个学生至少两次问我“人活着的意义”，他是一个喜欢思考的人，甚至已经因为很难找到让自己满意的答复而感觉到孤独。对于正在走向中年的他提出这个问题我并没感到奇怪，我的答案也很简单，是责任。他对这答案的满意程度大约有一半吧，之后继续在思考中满腹心事地工作生活。
不过我们身边人大多缺少思考，就这么按部就班地生活。早上睁开眼睛，洗漱完了连忙去给一家人做饭或出去买早餐，之后简单吃上几口又赶紧去上班挣钱养家，一天忙忙碌碌。我觉得这种感觉不错，毕竟自己还被需要着。身边有很多人在依靠我们，这样的我们虽然很难找到可以依靠的人，但只要不停地努力做下去就好，我们依靠自己就够了。
思不思考是习惯，我们都活在责任里则是无法改变的事实。而且我觉得，能成为一个被他人依靠和需要的人，不也正是一种难得的幸福么?
不过这种思考一旦成为强迫思维，一想事就停不下来，失眠就会成为常态，于是，焦虑症出现了。
当然，我需要解释一下，这个问我“人活着的意义”的学生，对现在生活工作都很满意，心态也很健康。而让我更庆幸的是，到目前为止，他还没有出现以下这些情况：
各种情感体验能力下降，无精打采，对一切事情缺乏兴趣。以及出现缺乏自信，经常自责，注意力难以集中，记忆力减退，失眠、健忘，各种查不出病因的胃、心脏、肝、关节、血糖等问题，甚至有自杀倾向或暴力倾向等......
以上列举的症状是病态表现，属于抑郁和焦虑并发，很危险，必须高度重视，及时治疗！
邻家五哥