现代社会人们因为工作和生活的压力，睡眠障碍的患者越来越多。睡眠差了怎么办？很医院来开点安定类药物自己调整睡眠，正因为这种自行调药不正规的治疗行为，很多患者渐渐依赖上了安定类药物，吃了才能睡得着，不吃就睡不着，而且越吃剂量越大，以前吃一片就能睡着，现在吃两三片都不一定能睡着。晚上睡不着，白天精神就不好了，情绪也不好了，昏昏沉沉，医院去看时候已经发展为抑郁症了，我们也发现这类患者的抑郁症状比没有滥用安定类药物的患者抑郁症状更加难以消除。
一项发表于《神经及精神疾病杂志》的研究中，来自澳大利亚的研究者发现，苯二氮?类药物，也是人们通常说的安定类药物可能在难治性抑郁中扮演着重要角色。
研究显示，常规使用苯二氮?类药物的患者在拘谨及人际敏感性方面的得分更高，提示其可能更多地使用回避策略，限制情感表达，与他人保持距离；而苯二氮?类药物可压抑这些患者常出现的消极感觉，可谓正中下怀。然而，这一状况可能恶化抑郁，并影响治疗的有效性；
使用苯二氮?类药物者的其他人格及气质因素也可造成抑郁的难治性。例如，这些患者可能更倾向于寻找一种“魔法药丸”，快速解决抑郁问题，进而尝试多种药物，而非采取其他更有建设性的个人管理策略。也有证据显示，苯二氮?类药物可通过推动感觉回避，认知抑制，或更直接的致抑郁效应，进而阻碍治疗。还有两项meta分析显示，苯二氮?类药物可损害认知，影响服用者的记忆力和学习能力，决策能力，尤其是长期使用时，这也可能对抑郁的难治性造成影响。
因此，睡眠病房医师提醒广大失眠患者对安定类药物应该在医师指导下规范使用，不能凭自己的感觉来调整，否则容易造成安定类药物依赖，安定类药物滥用等不良后果，耽误治疗时机，也人为地加大了治疗的难度，得不偿失。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇