作者：清华大学药学院NMN博士。
NMN类药物抗衰老的秘密已经在人类的不断探索中取得了一定的进展，但是针对于性别不同的抗衰老又有什么样的发现呢，本文将详细为您介绍NMN对男性生殖系统的“抗衰老”作用，到底如何。
01探寻“金枪不倒”背后的生物学奥秘
阴茎勃起是男性性兴奋和性维持的主要表现[1]。就像一切生命活动一样，阴茎的勃起是由神经和体液两方面的调节[2]。
感觉刺激，机械刺激，荷尔蒙水平波动，副交感神经指示阴茎动脉内皮细胞分泌物使血管扩张所需的一氧化氮，海绵体充血，海绵体静脉受压导致血管膨胀，血液被迫留在海绵体内，无法回流，维持勃起状态[3]。
勃起诱导和维持的过程中，心理因素占据了很大比例，一旦不良情绪如过激、紧张、焦虑、沮丧、惊恐、恐惧等产生，很容易发生“悲剧”[4]。
所以，鉴别“硬不起来”到底是心理还是生理因素造成的，最好的办法就是观察夜间勃起(“晨勃”)[5]：
快动眼休眠时，交感神经中枢蓝斑核不能被激活，失去对阴茎勃起的抑制作用，此时发生的勃起完全受无自主生理支配[6]。
身体机能正常的男性(除患有躯体障碍的严重抑郁症者外)可以每晚发生3-4次不自主勃起[7]。
02第二次探险“不老药”让男人“雄性化”
首先，大多数血管受累的疾病：例如心血管疾病，糖尿病都会导致阴茎勃起障碍[8]。通过提高NAD+水平，NMN可帮助改善这些疾病的状态[9]，使部分患者能够重新获得性生活的幸福。
而在健康男性中，影响阴茎勃起的主要生理因素是睾酮含量[10]。
在阴茎一氧化氮合酶的维持过程中，睾酮的缺乏会导致性功能障碍[11]。睾酮水平随年龄增长而降低，这与性功能障碍的发生率增加密切相关[12]。
NMN到底是怎样影响睾酮水平，让男人重新振作的呢？可采用的机制有：
提高DHEA级别
脱氢表雄脂肪酸(DHEA)是合成睾酮和雌激素的前体物质，它还具有多种抗衰老作用[13]。
著名的“恒河猴抗衰老实验”证实，热量限制(CR)能提高DHEA水平[14];NMN和CR的作用机制有很多相似之处[15]，可能提高DHEA水平。但是，目前还没有证据表明，补充NAD+能直接提高DHEA水平。
促睾酮合成
在此过程中，有许多脱氢酶、裂解酶参与，NAD+或NADPH(来自NAD+[16]的)作为辅酶[17,18]，而睾酮是由胆固醇生物合成的。
即使同一种酶，也有许多同工酶分型，从事不同的工作，也分布在不同的器官和组织中[19]，这就决定了男女补充NAD+后，可以分别朝着“壮阳”和“养巢”两个不同的方向发展。
03NMN三查“翻车”的原因
除大多数“复兴雄风”的读者外，还有极少数读者的反应：自己本来就很行，吃了NMN之后反而不太行了。
除了心理作用、血管疾病，还有服用NMN前几周因调整昼夜节律而出现的犯困等表现；如果服用NMN后仍保持疲弱状态，应注意以下几点：
你在健身吗？要不要吃健康补品？
定期锻炼能提高男性和女性DHEA水平[20]，使人变得更年轻；针对大肌群的抗阻运动能更有效地提高睾酮水平[21]，使男人更长寿、更坚强。
睾酮并非越多越好，“月盈则亏，水满则溢”，睾酮需要与数量有限的雄激素受体结合才能发挥其生理功能，而游离睾酮若不能与受体结合，就会被芳香化酶转化成雌二醇[22]。女性激素对男性性行为有显著的负向影响[10]。
假如你是一个锻炼良好的肌肉男，那么你的阻力运动所增加的睾丸素和NMN补充所增加的睾丸素加起来就会超过你的受体负荷。
这个解决方案并不难，你可以试着适当调整抗阻运动(“撸铁”)和耐力运动(“有氧”)在训练中的比例。忍耐运动能适当降低睾酮含量[23]，找到最适合你的运动方式，让你既强壮又长寿。
如果服用健康补充品，情况会复杂许多：
已经证实，中老年男性在健身后，如果再补充一些蛋白质，如蛋白粉，就能抵消阻抗运动对睾酮的影响[24]。
注注睾酮以辅助健身的情况更严重：外源性睾酮补充不当易产生雌化效应，负反馈抑制垂体可导致内源性睾酮生成减少，严重时甚至会导致不孕[25]。
当前学术观点认为：睾酮对男性性兴奋和性维持的作用是“内外有别”的，外源性睾酮能提高性欲但不能改善性欲[10]。使用户的硬件没有满足欲望，真正体会到“人民渴望美好生活与落后的物质条件之间的矛盾”。
若你正在服用健康补剂，应考虑将其停用以观察是否有改善。
你有没有脂肪超标？
脂质细胞能合成大量芳香化酶，促使NMN提升睾酮转化为雌二醇。减肥能提高睾酮的含量，改善性功能[26]。
你缺少其它的营养吗？
除NAD+外，多种营养元素如维生素A、维生素D、锌[27-29]对睾酮的合成也很重要，而锌也可抑制芳香化酶的产生[30]，而任何一种营养不足，都可能成为睾酮水平的“短板”，导致性欲减退，性能力下降。
当你服用NMN时，你可以适当地补充这些营养物质；如果情况有所改善，说明你可能缺少营养物质。
除上述干扰外，性激素调控还受到遗传异质性、环境因素(如塑化剂)、特殊体质甚至肠道微生态等多种因素的影响，是一个极为复杂的生物学过程。
若自查以上因素无明显问题，服用NMN后仍易“虚弱”。推荐你做血液性荷尔蒙检查，进一步分析具体原因。
赞助商
NMN全称为β-烟酰胺单核苷酸，是人体中合成NAD+(辅酶I)的前体，由于NAD+在细胞中是几百种重要代谢酶的辅酶，并作为信号分子参与许多重要细胞过程，与能量代谢、糖酵解、DNA复制等活动都息息相关，而NMN可以提高体内NAD+水平，被认为是一种具有抗衰老功能的保健品。
与其他产品相比，NMN产品提升NAD+具有无*副作用、转化高效等优点。
服用NMN提升体内NAD+水平，目前已被科学证实的功效有：
1、延缓机体衰老，预防由于衰老引起的“衰老病”，改善生物体的皮肤、毛发、新陈代谢等指标；
2、有助于改善体内代谢紊乱
3、心脏功能获得强化
4、可帮助大脑健康
5、提升体内免疫力，甚至有预防新冠肺炎的潜力
6、有助于控制体重以及减肥
7、具有肾脏抗衰老的功能
8、可提升生物运动体能和精力
9、有助于视力提升
10、可以预防与年龄有关的代谢病如糖尿病和脂肪肝。
来自美国的ZUBR?，是一家长期专注于抗衰老研究与产品研发的高科技公司，总部位于美国纽约，ZUBR?品牌Slogan为"Anti-agingExpertForTheFamily（全家人的抗衰老专家）"。
ZUBR?向中国引进NMN等抗衰老爆品，为中国数亿中产家庭带来的“科学抗衰老”的健康生活方式。ZUBR?具备FDA、NSFGMP等保健品核心生产资质，掌握核心生产技术。
根据USPharmatech实验室检测结果显示，采取生物酶法研制的ZUBR?NMN具有纯度高、吸收转化率高等特点，有效纯度高于同行业产品。
目前ZUBR?拥有NMNPro、NMNHonor等多款旗舰级产品，产品线充分满足不同用户的需求。
其中NMNPro产品为小瓶装，是目前市场上唯一一个以周装（14粒）为单元的产品，尤其适合城市白领日常通勤时携带。
NMNPro每瓶包含14粒高浓度NMN胶囊，可供一周使用，每次服用可补充mgNMN与mg白藜芦醇。
NMNHonor则提供更为强劲的NMN剂量，适合放在家中每日早晨服用，每次服用可补充mgNMN与mg白藜芦醇，每一瓶提供90粒胶囊，可供45天持续使用。
ZUBR?于年正式进入亚洲市场，以口碑作为企业生存与发展的生命线，同时结合亚洲市场实际需求，将产品价格在满足有效剂量的前提下降至普通大众都可购买的水平。
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