红十字会的工作职责
无偿
献血
献血有益健康
《中华人民共和国红十字会法》第十一条红十字会履行下列职责第三点：参与、推动无偿献血工作；《中华人民共和国献血法》第四条：各级红十字会依法参与、推动献血工作。
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比
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市中心血站数据显示，日前桂林市共有无偿献血者38.6万人，献血量排名第4的是桂林市红十字会造血干细胞捐献志愿服务队的队长喻显明，已累计捐献毫升，退休已11年，超过60岁最高献血年龄不能再献血了，但她身体一直很健康，几十年如一日，长期活跃在无偿献血和造血干细胞捐献志愿服务的舞台，令人敬佩。喻显明队长(左)
陈慧毅副队长(右)
陈慧毅，已无偿献血ml，工作之余在队长的带领下，经常协助桂林市红十字会在无偿献血和造血干细胞捐献的宣传动员、造血干细胞采样入库、再动员、引导造干初配成功的志愿者进行高分辨采样、陪同志愿者进行捐献前和捐献后体检、参与对捐献者的人文关怀等等方面做着大量的工作。刘丽，坚持无偿献血，献血量已达到ml，年成功捐献造血干细胞，桂林市第9例。长期活跃在无偿献血和造血干细胞捐献志愿服务舞台。还有这样一群人，为桂林市亟待血液救助的患者，时刻准备着捐献血小板，无私奉献着爱心，传递着生的希望！为他们点赞献血有益健康
作为桂林红十字新兵，三个月下来，时时处处感受到爱的温暖，热衷于桂林无偿献血和造血干细胞捐献事业的她们，用爱和实际行动践行着人道善举！他们的亲身经历告诉我们，经常少量献血刺激骨髓造血机能增生活跃，能促使人的血液新陈代谢，有益健康！
大量科学研究证明献血有益健康：
可预防、缓解高粘血症。坚持长期适量献血，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。
可预防、降低心脑血管病的发生。
可减少癌症的发生率。适量献血可以减少体内铁质，预防癌症。
可促进、改善心理健康。献血是救死扶伤的高尚品行，在助人为乐、与人为善的同时，也使自己的精神得到净化，心灵得到慰藉，工作与生活更加充实。
可延年益寿。
很多人深知献血对他人，对自己的益处，愿意无偿献血，为爱贡献出自己的一份力量，但是也有一些对献血不甚了解的人对献血存在一定的误解。
请您抽出宝贵的时间，更多的了解无偿献血知识，勇敢地加入无偿献血和造血干细胞捐献志愿者队伍。
流言一：献血伤元气，让人抵抗力下降
1.献血的量不是太多，人体完全可以代偿。目前，我国无偿献血一般是有mL、mL和mL三种规格，两次采集间隔不少于6个月（有些国家规定是3个月）。
医学研究证明，如果失血量不超过总血量的10%，人体就能够通过神经和体液的调节使血液总量很快恢复，不会出现明显的心血管功能障碍或其他不良后果。
对一个正常的成人来说，每次献血毫升，仅占了血液总量的4%～5%，健康人体可以轻松地进行代偿，不会影响身体健康。根据庄文等人在《献血ml后献血者血液学指标观察》的研究，在献血毫升后的自身比较中，各项主要健康指标无明显变化。
2.献血后抵抗力下降的说法无科学依据，献血后白细胞数量确实暂时减少，且白细胞的确与免疫力有关，但它数量暂时减少并不足以导致免疫力下降。
献血后，有时会感到心跳加快，还会觉得口渴，想喝水，这些反应都是机体内神经和体液调节在发挥作用，使得机体在失血后一定时间内血浆量逐渐得到补充。
献血后可能有一些不良反应，根据张爱钦等人的《献血量、献血次数与献血反应的分析比较》一文，献血后的不良反应包括晕针、疲劳、精神紧张等，其中精神紧张占了绝大多数（95.5%）。
究其缘由，往往是因为初次献血太过紧张了，过于惶恐焦虑，而不会说导致元气大伤或免疫力下降。
流言二：献血会传染乙肝甚至艾滋病
目前，各省市的血液中心及下属的采供血机构，采血所用的针头及血袋是经过国家严格检测合格的一次性医疗耗材，血液的采集有严格的操作规程和要求。
献血是一个输出的过程，血液从人体血管内向外流出，在严格“一人一针”的规范管理和操作下，参加无偿献血是不会感染疾病的，更不会发生感染肝炎与艾滋病等现象。
流言三：献血会感染——献血后针眼附近有一大片淤青
献血者血管壁太脆弱；献血后扎针部位按压不够或是按压位置不准确，止血不完全，血液流出血管外进入皮下组织；献血后短时间内手臂出力或提重；受伤的血管壁未能及时愈合这几点均会导致献血者献血后针眼处附近有一大片瘀青，而并不是因为感染造成的。
建议献完血的献血者：
1.当针头拔出，用手指按压进针处及向上3厘米的范围10～15分钟，或者用一次性弹性绷带缠绑20分钟左右。注意是用手指按压而不要揉，避免造成皮下血肿。
2.当天尽量让扎针手臂休息，不要提重物，不要出力太大。
3.若有瘀血，在开始的24小时内用冷（冰）敷，24小时候后才可热敷，大约1-2周左右淤血才会逐渐消失，颜色由青紫色渐渐变淡，至淡*色时就痊愈了。
赠人玫瑰，手留余香。生命的美不在它的绚烂，而在它的平和；生命的动人不在它的激情，而在它的平静。
无偿献血不仅可以延续、挽救他人的生命，还能寻求到生命的价值和真谛，使自身心灵得到慰藉，使人生更加充实。
来源：部分内容来自桂林市中心血站
编辑：唐小荣
校对：陈新玉
审核：李兵
桂林市红十字会官方