出现了什么样的症状才算是抑郁症？
文丨程浩图丨源自网络
在
了解抑郁症的表现是什么之前，让我们先来了解一下抑郁症是一种什么样的心理疾病吧。
”1.抑郁症是什么？
抑郁症（depressivedisorder）是指一种常见的情绪障碍综合征，由与潜在的生物学异常有关的症状和体征组成，以心境低落为主要特征。随着现代生活节奏的加快及社会压力增大，其发病率有上升的趋势。除此之外，抑郁症还具有高患病、高复发、高致残、高医疗成本的特点，会对人的消化、免疫及神经系统等功能产生影响甚至造成损伤。
”2.抑郁症很常见吗？
抑郁症被形象地称为“心灵感冒”，意思是说，抑郁症像伤风感冒一样，是一种常见的心境障碍。据世界卫生组织统计，目前全球约有3.5亿人患有抑郁症，预计到年抑郁症将成为仅次于心脏病的第二大危害性疾病；其现患病率已超过心脑血管和肿瘤，跃居发达国家的第一位。而在中国超过万人患有抑郁症，其一个月患病率为6.1%。
历史上国内外深受抑郁症折磨的人不计其数，譬如赵匡胤、林彪、三毛、阮玲玉、顾城、张国荣、海子、林肯、罗斯福、丘吉尔、巴顿、戴安娜、牛顿、达尔文、爱因斯坦、梦露、梵高、海明威、李恩珠等。
”3.抑郁症的表现是什么？
重性抑郁障碍患者通常描述自己的心境是抑郁、悲伤、无望、泄气、或“心情低落”的。具体来说有如下几个表现：
①
心境低落：
主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观；
②
思维迟缓：
表现为思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，主动言语减少，感觉自己“脑子好像是生了锈的机器”，“脑子像涂了一层浆糊一样”；
③
认知功能损害：
注意力不集中，记忆力减退，学习和工作能力下降，人际交往困难，或自我评价低，伴有自责或自罪；
④
意志活动减退：
缺乏动力，疏懒，生活料理能力差；
⑤
消极自杀的观念或行为：
表现为反复思考死亡，或存在自杀观念，或自杀计划或企图；
⑥
躯体症状：
乏力，易疲劳，头痛，颈背部疼痛，食欲下降，体重减轻，易惊醒及早醒，性欲下降。部分患者除有抑郁心境外，多伴有明显的紧张、焦虑和烦躁的情绪，有时表现为易激惹，在老年及更年期的女性中尤为突出。
如要符合抑郁症的诊断标准，上述提到症状必须在几乎每一天中的大部分时间里持续存在，并且至少连续2周，而且发作必须伴随临床显著的痛苦，或社交、职业或其他重要功能领域的损害。要注意的是，在儿童和青少年身上，心境可能体现的不是悲伤，而是易激惹的状态。
对于重大丧失（例如：自然灾害的损失、经济破产、亲人去世、严重的躯体疾病或伤残）的反应，可能涵盖了上述的症状，比如强烈的悲伤、失眠、食欲不振和体重减轻等，这些症状类似抑郁症的发作。在丧失期间，这类症状的出现是可以被理解的，但还是应该仔细考虑一下是否还有重性抑郁障碍发作的可能，以便及时治疗。
可能很多朋友看到上述抑郁症的表现后会觉得自己在好几个条目上都很符合。但事实上，我们不必过于担心自己是否真的患上了抑郁症，在下一期的文章中，我们会针对“感觉抑郁了难道就真的患上抑郁症了吗？”这一主题来解答大家心中对于日常生活中工作、学习、情感受挫后情绪低落跟抑郁症的区别的疑问。
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