近年来，“抑郁”这个名词经常性出现在了大众视线里，身边出现抑郁的人群越来越多。
不管是学生*还是上班族，每天都过得不轻松，经常处于高压力和高强度的生活状态。
长期以往，越来越多的心理疾病问题也悄悄找了上来。
除了高压的环境之外，自身心理以及生物遗传等多种因素的相互影响，大脑器质的功能会失去健康平衡，出现身体不适、情绪抑郁，进而导致抑郁症。
根据世界卫生组织（WHO）披露数据显示，目前有3亿多人罹患抑郁症，从年至年，增加了18%以上。
抑郁症带来的后果不容忽视，随着抑郁症病情的不断加深，患者会逐渐怀疑自己，怀疑这个世界，彻底将自己孤立在小空间内，最终走向了“自杀”结局。
所以，了解抑郁症的症状很有必要，这有便于患者早期发现身体异常。那么抑郁症早期一般会有哪些症状出现呢？
01情绪低落抑郁症早期患者最大的表现就是情感低落、抑郁悲观，患者最初仅仅是因一件小事闷闷不乐，但情绪却没有得到缓解，反而是在大脑中不断回忆，陷入了牛角尖中。随着病情发展，每日患者都在悲观绝望、痛不欲生的恶化情绪中徘徊，无论周围的气氛如何热烈，自己也无法融入其中。02失眠和早醒根据临床的数据统计来看，失眠、早醒是抑郁症前期和早期的主要表现。患者往往夜不能寐，一到深夜就开始回忆各种悲伤的事情，陷入焦虑心态之中。即便是进入了睡眠状态，也比平时早醒2-3个小时，在醒来后就无法再次入睡。03思维和认知的双重下降情绪变化虽然是抑郁症的最大表现，但随着抑郁症不断发展，还会对患者思维和认知能力造成影响。患者的反应能力日益下降，对工作和生活提不起兴趣，面对难题时往往没有自主思考的能力，反复陷入“选择恐惧”中，且记忆力变得越来越差，即便是以前得心应手的工作，最近也变得越来越难。而且患者还会产生极高的警惕性，甚至出现疑心疑*、怀疑有人跟踪或加害自己。04情感丧失抑郁症患者除了会有个人情绪悲观外，还可逐渐出现情感丧失表现，比如不愿意和周围的人接触，每天都将自己锁在小空间内，对日常生活的兴趣丧失，对各种娱乐或令人高兴的事体验不到乐趣。轻者尽量回避社交活动；重者闭门独居、疏远亲友、杜绝社交。特别是在最初抑郁时，患者和家人、朋友进行交流后并没有得到认可，反而是怀疑自己无理取闹，在这种气氛的影响下，患者也会逐渐失去和别人交流、倾诉的欲望，彻底走进死胡同中。05莫名的身体不适在抑郁症早期阶段，患者可出现不同程度的身体不适，比如异常疲劳、头晕、四肢酸痛等，但进行检查时，却没有发现器质性病变。有部分患者甚至会怀疑自己是患上了绝症，反复悲观情绪影响下，抑郁症也会越来越严重。有一项数据表明，抑郁症容易找上存在情感缺陷的人群，比如家庭关系不和谐、有自卑性格的人，都是抑郁症的高发人群。在平时，大家一定要学会释放个人情绪，在我们生活中遇到困难和挫折都是在所难免的，但是我们一定要保持一颗良好的心态。当出现以上几个症状时，不要过度惊慌，要及时检查，不要自己主观判断，积极地进行心理咨询和检查。希望大家都能够在日常生活中，拥有一个更加阳光灿烂的生活2月7日--3月15日
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