抑郁症，
正在成为仅次于癌症的人类第二大杀手。
全球共有4亿抑郁症患者，
中国患者将近1亿，
每年大约有万人因为抑郁症而自杀。
我们经常在新闻中
看到因抑郁症自杀的事件。
年10月29日，在洛阳市嵩县一位17岁的花季少女带着自己10岁的妹妹跳入了水库，自杀身亡。
年9月4日，峨眉山景区一位年仅21岁的女孩在众人的劝阻声中，毅然决然地纵身一跃，跳崖身亡。
年9月16日，28岁的乔任梁在家中自杀身亡……
似乎每年都有许多的抑郁症患者，用各种的方式结束自己的生命。
随着生活节奏的加快，生活压力的增加，抑郁症正成为常见病。
WHO（世界卫生组织）调查结果显示，抑郁症的发病率是11%，即每10个人中就可能有1个抑郁症患者。
更严重的是，抑郁症的发病率仍在增加。
预计到年，在全球范围内，抑郁症将成为第二大致残疾病。
在中国，目前的抑郁症患者数量就达到万，但其中近七成没有被“识别”出来。我国每年有30万人自杀，抑郁症是其最主要原因。
一种相当广泛的认识是——
抑郁症患者只是陷入了某种“抑郁情绪”，是“小心眼”、“想不开”、“爱钻牛角尖”、“意志脆弱”，导致不能摆脱这种抑郁状态。
其实不是。
抑郁情绪通常是由某种突发事件引起，因为一时间不能适应，而产生的情绪低落。
大约15%~30%的成年人，都曾出现过抑郁症状，这种症状可以通过心理调节恢复到正常状态。
而抑郁症和抑郁情绪不同。
抑郁症就是一种病，它属于精神障碍的一种，有着和其他疾病一样完整的生化过程。
美国精神障碍诊断与统计手册第五版（DSM-VI）中，抑郁症的诊断标准包括：
1、持续性的心境低落；
2、对所有活动失去兴趣、丧失愉悦感、活动减少；
3、体重明显增加或减轻；
4、失眠或睡眠过多，几乎每天都感到疲倦或精力不足；
5、反复想到死亡等等。
今天（10月10日）是世界精神卫生日
让我们一起