顺其自然，为所当为-森田·马正
神经症
神经症又称神经官能症。是一组精神障碍的总称，包括神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐怖症、躯体形式障碍等，患者深感痛苦且妨碍心理功能或社会功能，但没有任何可证实的器质性病理基础。病程大多持续迁延或呈发作性。
森田正马教授根据症状将“神经质症”分成以下几类：（1）普通神经质症（2）强迫神经质症（3）焦虑神经质症。森田疗法主要的适应症是所谓“神经症”。大致包括当今分类中的焦虑症、恐怖症、强迫症、疑病症、神经症性睡眠障碍等。
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什么是森田治疗
森田心理疗法简称森田疗法,由日本慈惠医科大学森田正马教授于年创立的适用于神经质症的特殊疗法，是一种顺其自然、为所当为的心理治疗方法，具有与精神分析疗法、行为疗法可相提并论的地位
森田理论要求人们把烦恼等当作人的一种自然的感情来顺其自然地接受和接纳它，不要当作异物去拼命地想排除它，否则，就会由于“求不可得”而引发思想矛盾和精神交互作用，导致内心世界的激烈冲突。如果能够顺其自然地接纳所有的症状、痛苦以及不安、烦恼等情绪，默默承受和忍受这些带来的痛苦，就可从被束缚的机制中解脱出来，达到“消除或者避免神经质性格的消极面的影响，而充分发挥其正面的“生的欲望”的积极作用”的目的。
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森田治疗的特点
（1）不问过去，注重现在。森田疗法认为，神经质症发病的原因是有神经质倾向的人在现实生活中的某种偶然的诱因形成的。治疗采用“现实原则”，不去追究过去，而是引导患者把注意力放在当前，鼓励患者活在当下，让现在生活充满活力。
（2）不问症状，重视行动。森田疗法认为，患者的症状只不过是情绪变化的一种表现形式，其治疗注重引导患者积极地去行动，通过行动使之从症状的束缚中解放出来，防止又回到对自己的过分洞察或内化。
（3）生活中指导，生活中改变。森田疗法治疗，主张在实际生活中像正常人一样生活，同时改变患者不良的行为模式和认知，在生活中治疗，在生活中改变。通过生活方式的训练，逐步陶冶神经质者的性格。
（4）陶冶性格，扬长避短。森田疗法认为，性格不是固定不变的，任何性格有积极面和消极面，神经质性格特征亦如此。应该通过积极的社会生活磨练发挥性格中的优点，抑制性格中的缺点。
（5）森田疗法的治疗目标在于社会康复，是以回归社会（自我实现）作为治疗目标的，即回归社会。症状会在回归社会的过程中自然地消失。
（6）没有由治疗引起的副作用。也是森田疗法的优点之一。
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师资介绍
施旺红教授：
医学博士，第四*医大学医学心理系临床心理学教研室主任，教授。日本九州大学访问教授，日本东京慈惠会医科大学高级访问教授。与其导师中村敬合作出版了《轻松告别抑郁症》一书，成为国内研究森田疗法的权威专家。主编出版了森田疗法在中国系列丛书，获第八、九、十届全国高校出版社优秀畅销书一等奖和第三届陕西省青年科技奖。
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学员评价
通过施老师的课程，我学会了接诊与诊断的技巧，森田疗法的关键概念以及与其他疗法的比较，还有森田疗法治疗社交恐怖、失眠、强迫症、抑郁等神经症的技术要点。诊断非常实用，感谢老师！
——林*心理咨询师
以前理解的顺其自然在这次课程中才发现其实有很大偏差。在上完森田疗法的课程后，才知道痛苦是可以以这样的方式润物细无声的解决，让我也摆脱了自己的强迫行为。课后向施老师提出的疑难问题，他也耐心的回答与指导，更加让我对施老师产生万分的敬佩！感谢森田疗法，感谢施旺红老师的耐心和细心带领！
——于*心理爱好者
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网络视频课程安排
年5月9日晚19点30-21点30：抑郁症的临床治疗21点30-22点线上答疑。
年6月20日晚19点30-21点30：强迫症的临床治疗21点30-22点线上答疑。
年8月22日晚19点30-21点30：焦虑症的临床治疗21点30-22点线上答疑。
年10月24日晚19点30-21点30：抑郁症的临床治疗21点30-22点线上答疑。
年11月21日晚19点30-21点30：顽固性失眠的临床治疗21点30-22点线上答疑。
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视频课问题解答
1上课时间没有听课，可以补听吗？
可以的，每次上完课后工作人员都会把上课的录音传到群里。
2上课有答疑时间吗？
有的，我们上课时间是两个小时，最后还会留出半个小时来答疑
3我们需要通过什么设备上课？
手机，电脑均可。
4我们通过什么平台上课？
通过QQ群，群内直播上课。
5上课时我们需要准备什么？
准备本子笔方便记录就可以，如需准备特殊用品，工作人员会提前通知
6上课期间我们可以通过语音随时向老师提问吗？
为了保证听课质量，上课开始时工作人员会进行控麦，当课程结束，答疑时间时，工作人员会放开公麦。
7需要准备耳麦耳机吗？
如果听课环境相对安静，利用手机，笔记本听课，可以不准备。
如果听课环境嘈杂或利用台式机听课，需要准备耳麦耳机。
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课程学费
课程学费：元优惠学费：年4月10日前可享受元优惠价
联系方式：
徐老师xiaobian李老师deiwei秋老师
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