抑郁性神经症

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TUhjnbcbe - 2021/2/7 20:54:00
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现代社会提倡无纸化办公,提倡儿童教育从胎教开始。自然,孩子从小就开始接触电子屏幕,动画片、小游戏、早教,继而上学更是开始各种网络课程。

那么电子屏幕对孩子的影响又是如何呢?

很多人都知道长时间盯着电子屏幕对眼睛是有伤害的,那么对孩子的心理有没有影响呢?

近期,一项来自加拿大的研究发现,接触电子屏幕时间与青少年抑郁症和焦虑症呈正相关。该项研究由名11岁-21岁的加拿大学生参与,历经4年,得出了这个结论。

为了确保准确性,该项调查收集了多项数据,不仅包括最基本的年龄、性别、种族、接触不同电子屏幕时长,还有父母受教育程度、学生身体BMI值、运动时长,甚至学校地理位置也被考虑进去了。

在剔除这些对抑郁症和焦虑症有影响的因素后,三种电子屏幕与焦虑症的相关性如下(第一项为抑郁症,第二项为焦虑症):

结果1:电视与抑郁症和焦虑症都用相关性,但不是很强烈;

结果2:电子游戏则与两种疾病都有很强的相关性;

结果3:电脑与抑郁症的相关性非常强,但是却与焦虑症没有相关性。

研究者最后总结,虽然能够看出来抑郁症、焦虑症与接触电子屏幕时长有关,但是还有一种可能,就是一些出现心理问题的青少年可能更加喜欢与电子屏幕设备接触,所以在未来研究需要更加深入细致。

的确,有人做了更细致的研究!

ABCDStudy发表了一篇论文,对电子屏幕对青少年脑部实质的影响做了研究,这是一项造福全世界的研究。它的全称是TheAdolescentBrainCognitiveDevelopment(ABCD)Study(青少年脑部认知发展研究),由美国国家卫生研究院支持,是美国最大的对青少年脑部发展和儿童健康的长期研究。

从年立项开始,已经有1.1万名儿童参与到这个项目当中,通过全方位的记录儿童成长中的各种影响因素,来分析研究如何更好的让儿童成长起来。这篇电子屏幕对脑部影响的论文只是已发表的几十篇论文中的一篇,相信在未来该项研究会给我们带来更多的惊喜。

接下来,我们就对这一篇文章划一下重点:

1、电子屏幕会促进大脑视觉区域(枕叶皮质区、距状沟)提前成熟,但是这种早熟是好是坏目前没有结论,毕竟这是要经过长时间观察才能知道的事情;

2、电子屏幕会减小海马体、颞下皮质体积,有些论文认为脑部这些区域体积减小与抑郁症和焦虑症有关,但并不能确定;

3、电子屏幕会影响大脑灰质厚度,这与认知能力有关。

该论文只是论述了大脑客观的变化,然后引用了相关论文说明该种变化可能带来的后果,并没有对电子屏幕的影响下论断。

但该论文第一作者Dr.MartinPaulus在随后的采访中表示,电子屏幕确实会影响儿童智力,在测试中,那些每天看电子屏幕超过两小时的儿童,思维和语言测试中得分更低。但是该论文主要论述的是关于大脑实质变化,所以没有将这些结果写入文章内。可以相信,在不久的未来,我们能看到更加详细的内容。

青少年虽然是祖国的花朵,但在很长一段时间内,这些花朵更多的是受到物质上的照料,而完全忽视了心理健康。多动症抽动症,多半是顽皮,打一顿就好了;读写障碍,多半是不爱学习,打一顿就好了。这也并不是家长们的错误,在那个年代,维持生活已经拼尽了全力,谁还有空理会心理健康。

随着物质条件的增长,各种富贵病开始显现出来了,这些富贵病不是因为富了才得,而是富了才有机会去解决。现在正是时候,我们有条件有机会了解更多,趋利避害,有更好的方法抚育下一代,向那些辛苦勤恳的父母致敬!

参考文献:

1、DanijelaMaras,MartineF.Flament,MarisaMurray,AnnickBuchholz,etc.ScreentimeisassociatedwithdepressionandanxietyinCanadianyouth.PreventiveMedicineVolume73,April,Pages-.

2、MartinP.Paulus,LindsayM.Squeglia,KaraBagot,JoannaJacobus,RayusKuplicki,FlorenceJ.Breslin,etc.Screenmediaactivityandbrainstructureinyouth:EvidencefordiversestructuralcorrelationnetworksfromtheABCDstudy.NeuroImageVolume,15January,Pages-.

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