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什麼是情緒病MoodDisorders？簡單而言，即情緒出了毛病，不能如常運作。
人本身會經歷不同的情緒，亦能感受到如何掌控它們，但若果情緒出現問題，控制情緒的感覺失去了，反而常常被某種情緒籠罩，更甚者會影響其心理、生理和日常生活，這時候可能就需要接受醫生或心理專家的診斷，以了解是否需要接受進一步的治療。
據外地研究顯示，情緒病患者於接受適當的治療後，能成功康復的接近80-90%。但可惜的是，不少人察覺不到情緒病的病徵，或一般人把病徵視為個人的缺點（如焦慮誤以為膽小，易哭的人就是懦弱），因而耽誤求醫的時間，加重了病情的嚴重性，甚至到了自殺不遂才知道自己患了情緒病。
故此，只要患者及早接受藥物和心理治療，並得到家人和社會支持和理解，情緒病是可以受控制和治癒的。
情緒病的成因
以醫學角度分析，情緒病患者的腦部因某些物質如血清素失去平衡，以致情緒容易受到影響，而個人性格、價值觀和環境因素等則成為誘因，導致患者情緒失調。雖然遺傳因素可能令部份人較易患上情緒病，但若他們能保持開朗樂觀的性格、正面積極的人生觀，他們並不會容易患上情緒病。
抑鬱症Depression世界衛生組織、世界銀行及哈佛大學的調查「疾病所帶來的全球的損失」〈TheGlobalBurdenofDisease〉發現，00年抑鬱症將成為排名第二的重要疾病。
據世界衛生組織的資料顯示：
全球抑鬱症患者約有1億萬人，少於5%的人得到有效的治療。
若能及早求醫，約60-80%的患者可以藉抗抑鬱藥和心理治療獲得醫治而痊癒。
依美國心理衛生研究院〈NationalInstituteofMentalHealth,NIMH〉研究報告指出：
-抑鬱症於男性的病發率為8-1%，女性為0-6%。
-平均發病年齡為40歲，50%以上患者於0至50歲間發病。
-在青少年的情況中，女孩子的病發率高於男孩子倍。
-若青春期首次病發，復發機會十分高。
情緒低落與抑鬱症有何分別？正常與抑鬱之間
但亦有很多人是介乎兩者之間，他們長期心情低落，對生活失去興趣和積極的態度，感到生活沒大意義和感覺不到快樂滿足，但亦未到抑鬱症／情緒病的地步。他們極需要面對問題，鼓勵勇氣和決心去尋找解改善的方法，例如改善自己環境、性格、人際關係、多培養正面的情緒和積極思想、重尋生活意義。
躁狂抑鬱症BipolarAffectiveDisorder躁狂抑鬱症(BipolarAffectiveDisorder)有別於一般的心情不佳，患者會感到長時間亢奮或抑鬱。「躁狂」時情緒高漲、心情輕快、精力充沛。「抑鬱」時情緒低落、傷心。故此患者往往經歷超乎常人的情緒波動。
躁狂抑鬱症小檔案據香港心理衛生會的資料提供：躁狂抑鬱症的每年病發率為每十萬人10至0宗左右。據美國史丹福大學StandfordUniversitySchoolofMedicine的統計，病發期多數發生於青春期或壯年。
何謂過份焦慮「焦慮」是一種人類與生俱來的情緒，本是自然不過的。焦慮有人類賴以為生的存在價值。若人不懂得焦慮，不懂得因應事物而產生讓人緊張的心理和生理反應，人的生命便會受到威脅。當我們遇到危險的情況，不是想逃走，便是決定留下來跟危險作戰到底。這時，我們會產生焦慮的反應，去準備不論是逃走或是作戰反抗的生理需要。本能上，危險可以是行雷閃電、黑暗、蛇、血等等，這些都是令人感到會危害生命的東西。所謂病態的焦慮，就是當實際的情況沒有任何危險或威脅，但偏偏只憑想像或過去的經驗，片面的認定目前正身處於危險之中，而產生超乎常理的恐懼，極度害怕有很大可能很壞的事情會發生在自己身上。
焦慮症AnxietyDisorders焦慮症（AnxietyDisorders）會令患者長期處於緊張和焦慮狀態，並產生不合理或過份的害怕和憂慮，有時擔心的來源卻不知為何，嚴重影響他們的日常工作和生活，這與一般人擔心和害怕有別。
焦慮症小檔案在一些國際性的研究顯示，焦慮症患者佔人口約4-6%；中國國內的調查發現，約4.1%的人在其一生中會有焦慮症。若長期不處理焦慮症的問題，40-50%的病人有可能會演變成抑鬱症，甚至出現自殺的念頭。
驚恐症PanicDisorder驚恐症(PanicDisorder)是焦慮病的一種。是指一個人突然間感到對身體的不適感覺，產生強烈的恐懼反應。
驚恐症小檔案
大概每75人就有一個患上驚恐症，可是大多數人並沒有接受適當的治療。
驚恐症與恐懼症的分別：驚恐症人士所害怕的是身體的不適和危險，而恐懼症所害怕的對象都是身體以外的特定對象，例如狗、昆蟲、怕高或社交場合中的人(socialphobia)，雖然兩者都同是焦慮反應的一種，但對象和意義皆不同。
社交焦慮症SocialPhobia社交焦慮症(SocialPhobia)亦是焦慮症的一種。患者面對社交情境或活動時，會感到極大的恐懼。他們在社交場合中感到有危險或受威脅
社交焦慮症的徵狀
社交焦慮症患者可能只害怕個別的社交場合、或廣泛性害怕許多社交場合。他們會有以下特徵：
明顯而持續害怕一種或多種社交情境──必須與不熟悉的人相處，或可能被他人仔細查察，害怕自己將因為行為失當或顯露出焦慮徵狀而招致羞辱或困窘身處於畏懼的社交情境時，幾乎必然會引發焦慮的生理反應，甚至恐慌發作明白自己的害怕是過度或不合理的預期性的或身處其中的社交焦慮、及逃避行為，嚴重影響日常生活、工作、學業或社交方面；或對社交恐懼感到十分困擾。
常見的社交焦慮情境：
他們害怕在公開的場合表演，例如演奏樂器、演說、比賽、受測試等等。
他們害怕在小組或會議裏發言，怕讓自己成為眾人的焦點。
他們害怕在跟別人有分歧的時候，要表達不同的意見、不認同或不滿。
他們害怕參加或主持社交活動。
他們害怕公開吃喝，要在別人面前吃東西。
他們害怕在商店、辦事處等場所與店員或職員交談和交涉。
他們害怕在電話中與人交談、與別人約會、被介紹給他人認識。
淺談老人抑鬱症老人自殺一直是社會關注的題目，在預防工作的焦點上，多則集中在支援長者、推廣健康的晚年生活等。實在，自殺與抑鬱症的關連亦不容忽視，外地已有不少調查顯示約有六至九成長者自殺前，皆有抑鬱徵狀。據循道衛理楊震社會服務處在零三年的一項調查研究中發現，在十三句描述長者抑鬱症的句子中，被訪者平均只能正確回答五句句子，平均分約三十九分。由此可見，市民大眾對長者抑鬱的掌握，還未有充分的認識。
「病向淺中醫」的道理無人不曉，但可惜的是，不少人察覺不到抑鬱症的病徵，尤其當長者在面對長期病或親人分離時，常有厭世的表達，卻被誤以為只是一些負面情緒的反應，因而耽誤求醫的時間，加重了病情的嚴重性，甚至直到自殺不遂才知道被證實患了抑鬱病。
當然，若果大眾能及早發現正視長者抑鬱症的問題，悲劇便可減少。近年，喜見不少機構已提供抑鬱症的資料，但對於長者抑鬱的認識，還有很多地方，需要大家正視和了解的。
知多一點點長者容易患上抑鬱症
非也!年紀越大的長者，並不表示他們較易患上抑鬱症，經常抑鬱亦非晚年的應有特徵。最容易患抑鬱症的年齡組別是介乎5歲至44歲的人士，約有四分之一機會，65歲以上而身心健康的長者，只有15%有可能患上抑鬱症。雖是如此，年齡老化帶來身份及環境改變，例如：退休、喪偶、失去經工作和經濟能力、欠缺支援網絡等，皆容易令長者產生壓力和情緒低落。若長者要在這些變轉中獨自承擔的話，他們患上抑鬱症的機會便越高。
患病長者與抑鬱
很多患抑鬱症的長者，長期訴說自己體弱多病，由於抑鬱症的病徵與身體病患很相似，故疲倦、欠動力、失眠和胃口差等，家人往往以為這是老人常見的身體毛病，因此掉以輕心，抑鬱症被身體病患所遮掩。根據調查，慢性氣管患者和心臟病患者，有百分之五十有機會患上抑鬱症。
人家常說「想死」
中國人的思想傾向負面，長者亦被定型為思想偏向悲觀，在口邊掛著死亡的字眼，時有出現，於是令其他人習以為常。對於長者自殺念頭的表達，會以間接的言語為多，例如：「我的時間無多」、「沒有東西再值得我留戀」等。其實，不少有關自殺的研究顯示，有自殺念頭的人也會向外界流露死亡的意向或計劃，而抑鬱症病患者是會較易有輕生念頭的，故此，我們應多加留意，長者對生存意向和價值的表達。
人本身會經歷不同的情緒，亦能感受到如何掌控它們，這是正常的。但若果情緒出現問題，控制情緒的感覺失去了，反而常常被某種情緒籠罩，更甚是影響其心理、生理和日常生活的時候，這可能需要接受醫生診斷，以了解是否需要進一步治療。外地的研究指出，情緒病患者包括抑鬱症於接受適當的治療後，成功康復的機會接近80-90%。故此，只要患者及早接受藥物和心理治療，並得到家人和社會支持和理解，抑鬱症是可以受控制和治癒的。
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