如果抑郁的感受是「旷野无人」，那焦虑大概就是「无数份担忧如*金周滚滚人潮般拥挤在心里」。
有人问，为什么我会觉得自己又「抑郁」又「焦虑」，或者说，又无精打采又烦躁不安?
没错，抑郁症状和焦虑症状常常相伴而来。
是焦虑，还是抑郁?
当同时表现出焦虑和抑郁症状时，依据诊断标准、症状表现和病程发展，医生一般会以更严重、主导的症状做出诊断。
若两种障碍的诊断标准都各自符合，则可以分列诊断，即「共病」。
实际上，一项流行病学研究显示，抑郁障碍患者中，有67%正同时有焦虑障碍，而焦虑障碍患者中则有63%正同时患有抑郁障碍。
还有一种情况，即是两种障碍的诊断标准都不完全符合时，国际诊断标准ICD-10提供了「混合性焦虑和抑郁障碍」(MixedAnxietyandDepressiveDisorder)的诊断。
焦虑抑郁症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症和发作性惊恐状态为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症,其焦虑并非由实际威胁所引起,或紧张惊恐程度与现实情况很不相称。
抑郁焦虑有哪些严重的危害?
男性抑郁焦虑危害：食欲减退、体重下降、性欲减退、便秘、阳痿，严重时可能出现幻觉、妄想等严重的精神障碍，甚至会有厌世、自杀倾向。
女性抑郁焦虑危害：持续1周抑郁的人会变得急躁、恐惧、紧张、失眠、头疼、头晕、呕吐、闭经、乏力等，自杀自残等;主要倾向于那些遭受重大打击，如失恋、离婚、出轨、亲人突然离世等刺激，还有产后抑郁。
儿童青少年抑郁焦虑：情绪难以控制，走不出抑郁牢笼，出现自杀、自残的倾向和行为;曾经有过一位十二岁的少年，自残过两次，自杀过一次，情绪暴躁，难以自控。
老年人抑郁症危害：抑郁人群患精神分裂的人数为正常人的3倍，同时老年人抑郁会对身体造成极大损伤，营养不良、加剧衰老、引发高血压、心脑血管等疾病、严重的出现猝死或伤害自己和家人的行为。主要倾向于空巢老人，失独老人。
引起焦虑性抑郁的主要原因有哪些?
一、疾病因素：疾病作为应激本身也会产生心因性焦虑、抑郁，且焦虑、抑郁可作为疾病本身的症状存在。
二、对疾病预后的认识：许多躯体疾病缺乏根治的方法，使病人对疾病产生恐惧;另外病人还必须时刻注意饮食、检测血糖、血压、长期服用制剂，特别是注射胰岛素、放化疗等;病情控制不良会产生恐惧和悲观的情绪。
三、患者自身的因素：患者的性格、年龄、性别、文化程度、既往疾病史、家族史等均对情绪产生影响。另外，医院环境的适应情况，治疗费用的增加，也使患者产生沉重的心理压力。
抑郁和焦虑都有自己存在的意义?
抑郁让我们避免作出仓促的决定，让我们不去做冒失而危险的事;焦虑则让我们保持客观，而不是「不现实地乐天」。
有坏的感觉，好于「没有感觉」——后者是空虚和麻木，前者意味着我们也还有感受生活中的快乐、愉悦、平静、活力、充实等好的感觉的能力。
毕竟，有好坏起伏，才是鲜活的日子，不是吗?但是如果因为焦虑抑郁影响你的生活，请务必进行治疗!
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