抑郁性神经症

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TUhjnbcbe - 2020/12/7 1:04:00
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8天国庆假期今天就结束啦,你出去玩了吗?

听说学霸与学渣的国庆假期安排是这样的:

学渣:

放假了!最近我“爱豆”又演了好几部剧,待我买个会员,认真追剧!

学霸:

开学时老师推荐的书目还没有看完,趁放假时间充裕,是该好好啃一啃这些书了。

你家娃是属于哪种呢?

今天吃饭的时候听到旁边两个学生的对话立即引起了我的兴趣。

这次你数学考得不太理想,老师叫我辅导你功课,你有什么不懂的可以随时问我。这数学太难了,我学不会了。你脑子好用,怎么考都能得第一。只要你好好努力,你也可以的。我不行,我脑子天生比较笨,没你好使。

我吃着饭想着他们的对话陷入了沉思。

学霸跟学渣的区别真的是天生大脑强、智力高吗?

答案是否定的。

今天我们就来说道说道,为什么从出生开始大家差不多的智力水平,后面有的孩子越来越优秀,有的娃泯然众人矣。

首先我们绝大多数人大脑潜能都是处在差不多的范围。

天才的诞生是小概率事件,且目前的科学是无法解释的。

有一系列科学研究表明,后期的大脑可塑性非常强。

曾经有位女明星在事业如日中天的时候患了中风,她的整个左脑坏掉。

因为左脑负责右半部分的身体活动,所以她的右眼戴着眼罩,嘴巴不能说话,右边的身体瘫痪。

医生告诉她,她这辈子不可能上台演戏了。

然而她非常不愿意接受这样的结果,因此她非常努力的参加复健。

十年以后,她再次登上舞台,全体观众起立为她鼓掌。

她当年受伤的时候没有核磁共振技术,只有电脑断层扫描,是静态组织的图片。发现左脑区域完全是黑色的,说明已经坏死了。

后来,核磁共振的技术发明后,科研人员请她去做大脑的扫描,发现右脑运动区域接管了左脑的功能。

从这个实验,我们可以发现,大脑是一直不停地,因为外界的需求而改变神经的分配,产生的结果又回过头来改变大脑,也就是说它是一个循环。

从生理上来说,年龄越小,就越容易建立脑结构的变化,即突触的连接。

如何激发孩子大脑,让TA学习更好呢?

学霸家长们都懂得运用下面三样法宝。

法宝一:游戏

游戏才是学习的好伙伴,而最好的游戏就是和同伴玩。

大家可以仔细想一想,哪怕是会说话的机器人,按下按钮,它也只是会说“Hello”,再按一下按钮,会说“Howareyou”。

但是人不一样,孩子跟朋友玩的时候有各种可能性,我们甚至看到两个孩子没有任何的玩具就玩对方的手。

我们有些家长对待孩子,总是希望他不要去玩,最好20个小时都在念书。

这其实是不对的。游戏不是学习的敌人,是学习的伙伴。

通过游戏,孩子可以学习如何处理人际关系。而且我们发现,会玩的孩子其学业成绩也会比较好,EQ高。

所以,我们要让孩子在游戏中学习,在集体中成长。

法宝二:运动

人在运动的时候,人的大脑会产生三种神经传导物质:多巴胺、血清张素和正肾上腺素。

我们知道,医生给多动症孩子开的药中,有是为了增加患儿大脑的多巴胺,增加自控能力。

对忧郁症的患者,医生开的药,是为了让患者大脑的血清张素增加,因为血清张素可以镇定情绪,有助于缓解焦虑。

而正肾上腺素的作用就是使人比较专注。其实这些药物带给人的东西,通过运动就可以得到。

有实验发现,一直运动的老鼠的海马回比没有运动的老鼠的海马回大15%,其重量多了9%。

在对老鼠的研究中,一直保持运动的两岁的老鼠——相当于人类90岁,它的大脑和6个月的老鼠一样年轻。

所以,小孩子在运动后去做功课的效果是最好的,因为运动后,大脑会分泌大脑的营养素BNDF——其可以促进神经细胞长出新的分支。

法宝三:广泛的阅读

国内调查显示:爱阅读的孩子,其理解力和表达力是不常阅读的孩子的2倍以上。

儿童在阅读的时候是左右两个大脑一起工作的,效率高,兴趣高。

但是过了这段时间,人类的语言能力开始退化,到了成人阶段,阅读的时候基本上只有一半大脑半球在运行了,所以阅读要趁早,要抓住特定敏感时期。

阅读可以锻炼孩子的认知能力,记忆力,长期的阅读可以在孩子的潜意识里面形成知识区域,虽然现在不理解,但是已经印刻到孩子的脑海里,开发孩子的大脑。

很多家长认为,孩子多读课本就够了。这是不对的。

孩子在学校主要依赖老师、教材和课堂,这样在一定程度上限制了他们学习的主动性和创造性。

看喜欢的课外读物能提高孩子的学习积极性,使他们主动认知、主动吸收知识。

并积极运用这些知识开动脑筋去思考问题、分析问题、解决问题,从而有效地培养和确立主体意识,使孩子从依赖型的学习向自主型的学习转变。

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