来自湖北的蔡女士一家，在海南生活已20多年。蔡女士说，她女儿今年30岁，3年前因为产后抑郁患了精神分裂症，需要长期吃药治疗，平时都呆在家里。10月8日那天，蔡女士的女婿做工回来，发现妻子不在家。
据邻居说，曾在海口市仁里村的巷子口看见过蔡女士的女儿，当时身穿暗红色连衣裙，手里拖着一个行李箱。四处寻找无果后，蔡女士一家向海口市城西派出所报案。
12日下午，蔡女士告诉记者，其女儿已经找到了，在江苏省的一个亲戚家里，已经跟亲戚进行确认。
据医学专家介绍，产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型，女性生小孩后，由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。典型的产后抑郁症会在产后6周内开始发生，可持续整个产褥期，严重的会持续1到2年，家人应给予产妇更多陪伴和照顾，提前预防；如果遇到产后抑郁症，医院寻求专业帮助，医生会根据产妇的个人情况采用相应的治疗方法。
产后抑郁并不遥远
新妈咪产后情绪低落和抑郁，不仅对自己的健康不利，更会影响小宝贝的发育。而且使他们的慢性疾病增多，身体素质下降，易感很多疾病，甚至使宝贝发生意外事故的危险性增加。
研究表明，10%～15%的女性会发生产后抑郁症（也就是说，大约10个产妇中，至少有1个会得此病），50%～80%会出现产后抑郁的情绪。
**产后抑郁症：达到了疾病的诊断标准，是病，得治；
**产后抑郁：是一种情绪，一种状态，需要预防其进展。
以下几种方法可帮助预防或缓解产后抑郁
白天，当宝宝在睡觉时，你尽量多睡觉、休息。睡眠规律。如果你想知道如何增加睡眠时间，请咨询医护人员。
如果有人想要帮你时，请不要拒绝，不要操心不紧急的事情，比如家务。
多吃水果蔬菜，合理膳食。
如何可以的话，进行一些不太激烈的体育锻炼，并带着宝宝到户外多多散步。
不要太担心宝宝及自己的身体恢复。
如果你愿意跟有类似经历的人分享你的感受，那就加入一个新妈妈团体。
如果来访者让你感到疲劳和消沉，就少接待他们。
多跟你的伴侣或是其他你信任的人谈论你的感受。不要憋在心里。
如果这种感觉持续了两个星期以上或者特别严重，那就向你的医护人员或健康顾问咨询。
来源：南国都市报网络
记者：王洪旭
编辑：王焕焕
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