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什么是产后抑郁？
年7月27日，山东济南某小区一位28岁的年轻妈妈，在凌晨时分，从12层楼跳下，当场死亡。据邻居称，该女子疑患有产后抑郁，孩子刚刚两个月大。不仅仅是普通人，明星同样也可能会遭受到产后抑郁的困扰。比如因为“超女”而成名的何洁，就在参加某节目时自爆自己的的产后抑郁经历，不过幸运的是，她最终战胜了产后抑郁。此外，小S、Ella、袁咏仪、秦海璐、那英……众多明星都曾被报道说有过产后抑郁。其实，产后抑郁就在我们身边。据统计，在我国产后抑郁的发生率为1.1%~52.1%，平均14.7%。也就是说，大概位产妇当中，平均有将近15个人可能会患上产后抑郁。[4]世界卫生组织在报告中指出，产后抑郁是女性生育期最具致残性的疾病，其严重程度仅次于艾滋病。[3]什么是产后抑郁？年，Pitt首次提出产后抑郁（PostpartumDepression，PPD）的概念，它是指女性在产褥期出现悲伤、沮丧、抑郁、烦躁等明显的症状，和产后精神病、心绪不宁同属于产褥期精神综合症。作为抑郁症的一种，产后抑郁的发生时间是在女性生产后的一段特殊时间，典型的产后抑郁通常发生在产后6周内，一般最多是集中在产后两周左右。02
关于产后抑郁，我们有哪些误区？
大众对于产后抑郁存在一系列误区，最常见的有以下几种：1.认为产后抑郁就是矫情，是一种“公主病”抛开偏见，产后抑郁就如同我们的身体疾病一样，并非只是简单的矫情。它由多种因素综合产生：生理因素，比如妊娠期体内生殖激素的变化。心理因素，比如新手妈妈，不知道如何应对身份角色的变化，缺少照顾新生儿的经验，从而在心理上产生不适应以及压力过大的表现；再比如有研究表明，童年负性生活经历与产后抑郁之间，有很强的正相关，尤其是遭受过童年期性虐待的创伤经历，更是提高了产后抑郁的易感性。社会因素，比如缺少亲人的理解、陪伴和支持，丈夫和婆婆将所有的重心放在孩子上，而忽视了对产妇的关心；再比如某些地区重男轻女氛围严重，导致产下女婴的产妇，承受了更多来自男方家庭的压力。另外一个大的误区，是认为产后抑郁就是心情不好，过几天就好了。虽然大多数抑郁情绪会在几周内好转，但是其中也会有20%左右发展成为临床抑郁症，如果得不到及时的