独家报道皇后乐队（Queen）、滚石乐队（Rolling Stones）、污点乐队（Blur），看看这些光听就让人血脉喷张的名字吧，这些身处不同时代却又同样经典的摇滚天团，都曾在海德公园举办过摇滚演唱会，海德公园也因为这些经典的摇滚演出而扬名世界，要不，还有哪儿能容纳现场超过50万人次的疯狂歌迷呢。作为世界最知名的公园之一，海德公园位于伦敦市中心的威斯敏斯特教堂地区，占地360多英亩，既有“冬季奇乐园（Winter Wonderland）”的美称，又有夏日音乐乐园另一个身份。就在现在这样的夏季时节，海德公园会迎来一年中最热闹的季节，经常有一种叫“无座音乐会”的活动在这里举行。场地里没有座位，听众们可以一边散步一边聆听乐队的演奏，还可以跟着音乐的节拍跳舞，海德公园简直成了音乐的海洋。另外，本月17号，麦当娜也在海德公园成功举办了她的“麦式基因（MDNA）”演唱会，给摇滚味浓厚的公园带上了流行的气息，想必今后还会有更多的流行巨星抢滩海德公园，让人翘首以待。
洋*子库哈斯无疑是最成功的骗子，他不仅在中国大把的拿钱，而且他的设计还获得了美国《时代》周刊评为的“世界最奇特的建筑”称号，可谓是名利双收。其实，世界上的洋骗子绝非有库哈斯一人，因此，在中国土地上由洋人设计的中国建筑还有类似的色情玩笑也绝非天方夜谭，只是有的洋骗子没有像库哈斯如此的张扬、如此的坦白、他们的险恶用心还一时未被人觉察罢了。2009年的中国，已经到了打击库哈斯这样的洋骗子的时候了！这种花费巨额资金找洋*子愚弄的事情再也不能继续下去了！
5、自尊丢到墙角，掏出所有的好，你还是沉默 。
但此类食物热量太高，老年人1天吃1小匙或是1小把为宜。全谷类也含有锌，虽然含量并不是很高，但因富含纤维质，也不失为一个可以兼顾纤维质和锌的食物来源。
3、当归