社交恐惧怎么办
社交恐惧是神经症的一种，对一些特定对象的一种恐怖、恐惧情绪的反应。社交恐惧就表现在对人恐惧，对人恐惧有很多的具体表现，比如目光恐惧症,现在网络上说的赤面恐怖症，见到人比较脸红。恐怖症的对象有很多,有的是陌生的人,有的是熟悉的人，有的是权威的人士，有的是男的，有的是女的，每个人的情况不一样。
对于社交恐怖，如果影响程度不是很大，患者的痛苦程度不是很明显，这时可以用心理治疗的方法，一个最重要的方法就是系统脱敏疗法，就是让患者逐渐处在其恐惧的状态，慢慢的一步一步的让其适应这个环境,慢慢加以解决。如果病情比较严重,对患者的生活、工作、学习都有很强烈的影响，主观的痛苦感比较明显,这时可以在心理治疗的基础上辅助一些药物治疗。