孕妇要少吃辛辣食物，多吃清淡、易消化和富含维生素的水果蔬菜。准妈妈可以少食多餐，不要因恶心、呕吐或胃肠不适而不进食，否则会导致机体的抵抗力降低，容易感染呼吸道疾病。
健身专家赵之心给老人讲课。
11月15日讯 中国共产*第十八次全国代表大会已于14日胜利闭幕。今日上午，十八届中央委员会将举行第一次全体会议，并将选举产生新一届中央领导核心。上午11时许，新一届中央*治局常委将在人民大会堂同中外记者见面。