医院是一家以精神与心理疾病防治和心理健康服务为主，集诊疗、教学、科研、康复、预防为一体的医院。医院构建了完善的临床心理和社会心理服务体系。门诊部设立精神科、内科、中医科、睡眠门诊、抑郁症诊疗门诊、中医精神科、心身障碍科、心理康复科、心理咨询与治疗中心、儿童青少年心理咨询中心、脑功能检查与治疗中心等多个专科与亚专科。住院部开设男病房、女病房，和开放式家庭病房，配备空调、电视、冰箱、无线网络和24小时热水，独立卫生间。开展了个体、团体心理治疗和行为治疗，设有心理咨询门诊、心理热线、网络咨询等多种咨询方式，帮助人们解决在恋爱、婚姻、就业、升学、工作、离退休等方面的心理障碍；开展系统的精神康复治疗，采用药物治疗、心理疏导、社会服务、工疗、农疗、娱疗、体疗和生活自理、职业技能、社会适应能力训练等综合精神康复措施，使心理创伤较重的和正在恢复的患者得到心理上的支持，增进了健康，减少了精神的衰退与疾病复发，收到了良好的效果。
焦虑症是指以广泛、持续的焦虑，或以反复发作的紧张不安为主要特征的神经症性障碍。医院心理科五疗区（心身疾病诊疗中心）主管护师马秀双说，对这类病人要特别注重平时的护理。
01
适度关心患者
家属要对患者有持续关心的态度，但要保持在正常范围内，不要过度。根据患者的实际情况和生活行为习惯，加以适度的关心和照顾，让其做一些力所能及的事情，转移注意力。
02
帮助患者树立信心
有些患者的病情可能会反复发作，家属在这个过程中可能会有疑虑，但不要在患者面前表现出消极、悲观的神态；与此同时，家属需要在患者面前表现出积极、有信心以及配合治疗的状态。
03
让患者情绪得以释放
患者愤怒或发牢骚时，家属可以帮忙寻找引导其发泄的出口，让有焦虑情绪的患者有地方“诉苦”，要耐心地倾听并循序渐进地引导诉说。一旦把压在心头的焦虑因素全说出来，心情也就放松了。
04
使患者倍感尊重
焦虑症患者的住宿条件应该设施安全，光线明亮。空气流通、整洁舒适的治疗休养环境对于患者的恢复是很有用处的。墙壁以明快色彩为主，并悬挂壁画及适量的鲜花，有利于调动患者积极良好的情绪，重新焕发对生活的热爱。
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密切观察患者状态
对于焦虑症患者的护理，首要目标是安全。要密切地观察焦虑症病人自杀的先兆症状，如焦虑不安、失眠、沉默少语或忧郁烦躁、拒餐、卧床不起等。不可以让患者单独活动，在与患者的接触中，需要学会识别这些动向，并给予心理上的支持，使他们振作起来，避免意外发生。
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要合理饮食
患者平时多补充维生素类的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，以清淡饮食为主，不要吃寒凉、油腻、刺激性食物。
缓解焦虑的方法有很多
今天我们一起来学习一下
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◆正念呼吸。当出现紧张焦虑的情绪时，深深地吸气，缓缓地呼出；在这一吸一呼中，腾空大脑，放飞心灵。只