中医云，春食凉、夏食寒，以养其阳；秋食温、冬食热，以养其阴。一年四季，五味各有所宜。春三月勿过食酸味，否则易伤脾胃，应减酸增甘以养脾气，宜常食新韭。夏三月勿过食苦味，过则易伤肺气，应减苦增辛以养肺气。秋之三月勿多食辛味，过辛则易伤肝气，应减辛增酸以养肝气。冬三月勿多食咸味，过则易伤心气，应减咸增苦以养心气。
夏日里的卫生措施非常的重要，除了要及时清洗身上的汗液，更换衣物，保持身体干爽以外。也要注意环境卫生，除了日常的打扫，还要及时杀虫，每年第一次使用空调之前要请人员清洗并且经常开窗换气，凉席也要经常清洗。
29.猛男标准：砍过人，吸过粉，站在马路接过吻；蹦过迪，玩过鸡，草地奸过朋友妻；当过兵，站过岗，打过领导得过奖；上过班，下过岗，无聊调戏丈母娘。