本次小编给大家推荐的书都是小编百看不厌的心头好，保证精彩，快来入坑吧!成功是情绪低落的兴奋剂，良好的心是花园，良好的思想是根茎。良好的说话是花朵，良好的事业就是果子。我心灵深处有一缕光亮，带着书香，宁静致远！无知和彷徨不再可怕，前方的道路充满温暖和希望！
今日推荐：三本编辑力荐的心灵修养读者最爱,心灵没就是精神的美与道德的美
《活力》作者：［日］稻盛和夫
内容简介：在富裕时代里成长的一代，物质需求充分被满足的这一代，我想应该很难有“无论如何也要克服这个困难”“一定要跨越这个障碍”的想法，相应地也会欠缺创造性和挑战的勇气然而在这样一个风云变幻的世界里，一个不随波逐流，不被环境左右、孤注一掷地对一切苦难怒目圆睁喝出“你算哪根葱”的坚强精神尤为重要，即，我们必须要有“斗志”，我们必须要有“活力”。过去，“悲惨的生活”让人们不得不拾起“活力”以应对不平坦的人生。然而，随着生活逐渐富足，我认为需要一种新的方法来激发年轻人的“活力”。如何创造更多的机会，锻炼年轻人并振奋他们的精神，这应该是今后我们、全社会都硬认真思考的一个课题。实现“想法”的确需要很长时间，但是无论是谁，只要心中坚定地抱有单纯美好的“想法”，并为之付出不懈的努力，那么“梦想成真”将是自然的法则，是掌管这一宇宙的法则。希望手捧此书的各位朋友们，能够一直坚定地守护着心中美好的“想法”，从而度过精彩的人生。这绝非一朝一夕可以实现的事。虽然需要很长时间，但请不要放弃，坚持自己的“想法”，并不断努力。
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《快乐的人生》作者：卡耐基
内容简介：《快乐的人生》戴尔·卡耐基所著，在《快乐的人生》中，卡耐基阐明了这样一个观点：在心灵中注入快乐，消除错误思想，比割除身上的肿瘤和脓疮还重要。快乐是一种心态，一种选择。人的心态变得积极，就可以得到快乐，就会改变自己的命运。乐观豁达的人，能在平凡的日子中找到生活的情趣，能在沉重的生活中活得轻松洒脱，能把苦难的光阴变得甜美珍贵，能把繁琐的事项变得简单可行这时候，快乐已经来临！
精彩节选：在本书中，卡耐基阐明了这样一个观点：在心灵中注入快乐，消除错误思想，比割除身上的肿瘤和脓疮还重要。快乐是一种心态，一种选择。人的心态变得积极，就可以得到快乐，就会改变自己的命运。乐观豁达的人，能在平凡的日子中找到生活的情趣，能在沉重的生活中活得轻松洒脱，能把苦难的光阴变得甜美珍贵，能把繁琐的事项变得简单可行……这时候，快乐已经来临！
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《与自己和解》作者：包祖晓
内容简介：本书是一部系统论述神经症禅学治疗的专著，在理论阐述方面本着不“过度诠释”和不“过度推演”的原则，把与神经症有关的精神医学知识、心理学知识及禅学知识进行整合，力求雅俗共赏；在治疗方面，强调实用性和可操作性。适合精神科医师、心理咨询师、精神科护士、神经症患者及家属、心理学爱好者、禅学爱好者阅读和使用，也可供健康人群、亚健康人群等修身养性之用。
精彩节选：目前，有关神经症治疗的主流方法有心理治疗和药物治疗。可是，抗抑郁药和抗焦虑药等精神科药物不像抗生素治愈细菌感染那么彻底，它们并不能“根治”疾病，一旦停止治疗，精神科药物的疗效往往就会消失，而且很多病人都会复发。这样，即使最有效的药物，也不是解决心理问题的理想方法。目前常用的心理治疗方法亦是如此，对于暂时缓解精神障碍的某些症状是有效的，却没有明显提高对生活感到幸福、满意的人群比例。
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