导语：如今，仿佛每个人都有点“社恐”，在现实生活中不善言谈，但这不是一个人的错，而是时代的通病。
一、何为社交恐惧症
通常人们认为社交恐惧症就是性格内向、腼腆自卑、不善与人交谈，但真实的情况并非日此。根据百度百科的定义，社交恐惧症又叫社交焦虑障碍，是神经症的一种，患者通常会在人群聚集的地方感到焦躁不安，与人交谈时会有口吃、结巴等现象。
那么，是什么原因导致我们患上社交恐惧症呢？
二、互联网技术的发展是最大帮凶
上世纪日本的传播学者中牧野提出过这样一个名词：容器人。意思就是在互联网高度发达的今天，人们可以随时随地的交流，但他们的内心世界却像封闭的容器一般，虽然也渴望与别人交流，但这种交流并没有内心世界的交流，人和人的交往永远停留在表面。
这确实是现在很多人的真实情况，互联网飞速发展，我们可以和天南海北的人交流，