在豆瓣的话题广场有这么一个主题——#社恐最高兴的瞬间#，下方的日记和广播共有四百多条，而浏览量却高达十二万多。
想必有不少友邻都在评论里寻找着相似的境遇，然后在屏幕的另一端安慰自己不是“社恐”里的“唯一”。这样悬殊的浏览量和评论量比例，几乎是在隐秘地展现社恐的一个基本特性——拒绝交流。
社交恐惧症？
尽管多数人都喜欢给自己贴上“社恐”的标签，但这并不酷，甚至还有些痛苦。因为社交恐惧症实际上是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种（并非精神疾病）。
在习惯于“娱乐”部分医学名词的当下，害羞、内向、不善言辞或社交疲惫等，全都被归为社交恐惧，即在多数“社恐”人眼中的自己，一直是“我有病请你和我保持距离不要和我说话”的状态。
“社恐”最明显的表现就是焦虑——在面临社交时产生的焦虑，因此而害怕、逃避各种形式的社交。在外人的眼里，芬兰人可谓是社交恐惧症的经典案例了。
据调查，在北欧，陌生人之间的舒适空间为1.5米，能够忍受的极限距离是1米。排队的时候，人与人之间的平均距离为1.9米，所以又被称作社交恐惧式排队（北欧人民对私人空间极为看重视，想必这是对彼此的尊敬吧）。
芬兰人式排队
为了凸显芬兰人对于“社恐”的完美诠释，网友还创造了一个新词——精芬。
此前小编推荐过一本书叫做《芬兰人的噩梦》，内容简直是社交恐惧症患者的日常，而这条推送也引起了许多读者的共鸣。
Yumi：快递的电话打过来，我一般都是直接按掉，然后迅速回短信“不好意思，我有事没办法接听，您请寄放小卖部”。
尘屿：上学的年纪不喜欢上课和集体活动，上班的年纪不喜欢社交应酬和坐班。
我听你说：自己一个人住一个人看电影有自己的空间才觉得无比舒服。
谢大大猪加油：怕和地铁安检人员眼神接触，主动过安检。
W_yL：看见另一个人进空电梯，就会自己走楼梯上6楼。
……
在“社恐”患者的眼里，没有不敢做的人生问卷，只有不想面对的甲乙丙丁。
“那我就先回去了”
没有什么是比终结对话更让社恐er高兴的事了吧。
对少次面对亲友的道别，心里如弹幕般闪过“谢天谢地终于要走了”的想法，对于“社恐”患者来说这就是他们最高兴的瞬间之一。远离或者结束一切社交的可能性，当然是再好不过了！
“那我们直接开始，就不请大家自我介绍了。”
“千山鸟飞绝，万迹人踪灭。
孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。”
“路上遇到熟人但是他没看到我。”
“在想到好借口鸽掉一个约会之前，对方先鸽了。”
“一起下班的同事们都上了地铁，
而我晚了几步没赶上。”
……
（以上回答来自豆瓣话题#社恐最高兴的瞬间#）
最后，如果你受够了在自己身上找原因，那就直接给别人挑刺儿吧。打断对方的尬聊，最好直接向对方说明你的不爽。在可以选择强硬的时候表达自己的想法，而不是懒惰，你会收获不一样的人生体验。毕竟逃避可耻，说到底也没用。
你有“社交恐惧”吗？如果你也是个“社恐er”，可以在评论区分享一下关于你的#社恐最高兴的瞬间#。
撰文、编辑：Daisy
图片：来源于网络