今日问答，家长提问：女孩子9岁，刚上3年级，对黑暗恐惧，属于黑暗恐惧症，这个是特殊恐惧症的一种表现，家长最近可以先陪伴孩子关灯睡觉，期间家长多给孩子讲一些比较正能量的故事，营造一个黑暗中也很舒适的睡眠环境和氛围，让孩子逐渐适应黑暗，就会逐渐改善，家长随着孩子的适应，可以逐渐让孩子一个人睡，但孩子没有做好准备前不要强迫孩子一个人在黑暗中睡觉。
对黑暗恐惧特别胆小如何克服孩子心理障碍?属于儿童恐怖症，是以恐怖症状为主要临床表现的一种神经症。钟清辉认为是患者对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪，而且伴有明显的焦虑及自主神经症状，并主动采取回避的方式来解除这种不安。需减轻紧张、焦虑或惊恐发作，心理治疗是治疗该病的重要方法。
对黑暗恐惧特别胆小如何克服孩子心理障碍?儿童恐惧症的表现有很多，主要表现为性格内向，情绪不稳定。内向者比较安静、不喜欢接触别人，并且还会出现由于过于自卑的情况，对于事物比较的敏感，长时间的维持同一种动作，建议如果有儿童恐惧症要及时的进行治疗，可以进行心理治疗疏导。
对黑暗恐惧特别胆小如何克服孩子心理障碍?顺德儿童心理中心钟清辉提醒，儿童恐惧症的症状，一般是不能自愈的，最好能到心理科就诊，可以通过心理疏导，以及教育和训练来缓解症状。一定要多给孩子关心，多给孩子一些营养，让孩子多和同龄的人一起学习，可以缓解孩子的症状。
对黑暗恐惧特别胆小如何克服孩子心理障碍?不论是儿童恐惧症还是成人恐惧症，顺德钟清辉认为在治疗上，都是以心理治疗为最主要的治疗措施，其中，暴露疗法（冲击疗法）或系统脱敏疗法是最常用的心理治疗方法。改善患者病态的恐惧情绪，注意休息。儿童恐惧症表现胆小怕事、性格内向、行为偏执异常、不自信等，一般孩子容易出现心态不好情绪低沉的问题，也会影响孩子以后健康的发育，建议以后需要注意好饮食合理性，需要加强营养物质调补，需要注意好卫生干净，需要引导孩子养成良好的习惯。