孩子出生后，要让他在成长的过程中学会适应生存环境，能够成功地面对生活中的各种压力、挫折、失望和失败。生活不可能是一帆风顺的，总会遇到让我们产生不良情绪的事情。所以，让孩子越早知道这些事，长大后就能无所畏惧。
1.不要忽视孩子的消极情绪。
有的孩子会觉得生活对自己不公平，的确，生活中有些事情对某些人是不公平的，所以我们在人生的道路上会遇到一些意外。
然而，要知道，负面情绪只会给孩子带来更消极的生活态度和无力感。事实上生活对每个人都是不公平的，这样反而也是公平的。所以，面对这些不公平的现实吧，发掘自身的价值，积极面对人生。
2.不要逃避。
遇事后绝不能逃避。回避问题的方法既不能解决问题，也可能会使问题更糟。不管问题的大小、难的程度，爸爸妈妈都要鼓励孩子自己去面对，去解决。
3.不要总是过分帮助孩子。
假如爸爸妈妈在孩子遇到困难后总是出手相助，那他以后真的遇到了麻烦也不知道该怎么办。要对孩子有信心，相信他们能应付自如。遇到问题后，给孩子一些支持，让他能用自己的思想和思想去面对挑战。
此外，父母要教会孩子如何思考解决问题的方法，并且教他如何正确看待每个人的优缺点，让孩子正确对待问题。
4.不要随便发脾气。
父母要有耐心的教导，不要发脾气，如果孩子不知道怎么解决问题。父母要做的就是认真倾听孩子的想法和感受，让孩子把自己的不良情绪发泄出来，然后给他安慰。
著名心理咨询师郭利方老师介绍要让孩子健康成长，爸爸妈妈千万不要在孩子成长的过程中做到这四点。北京著名儿童心理国家心理咨询师、家庭教育指导师；具有心理学、教育学双重背景专注儿童青少年，网瘾、厌学、早恋、自闭、多动与抽动症(丰富的个案经验);孩子生理心理性偏差行为(长程陪伴有丰富的经验);青春期问题;考前焦虑(中高考考前心理疏导);人际交往与社会适应障碍;神经症：抑郁症;强迫症;恐怖症及其他精神障碍。