最近很多书迷都反应不知道看什么书好，书荒期十分无聊，小编作为资深小书虫，每天给大家带来精彩的书籍，要仔细认真的看哈。庸俗的心灵，决不能了解无边的哀伤对于一个受难的人的安慰。只要是庄严伟大的，都是对人有益的。痛苦的极致就是解脱。压抑心灵，打击心灵，致心灵于万劫不复之地的，莫如平庸的痛苦，平庸的欢乐，自私而猥琐的烦恼。
今日推荐：三本读者推荐的心灵修养经典好书，美！是用心灵的眼睛才能看
《写给女人》作者：[美]桃乐丝
内容简介：这是曾经激励过数千万人的著作，它如今也必将激励着你我，在坎坷的人生旅途上，奋力拼搏，享受生活。如果放弃一根小小的荆棘，就可以得到更多的幸福，相信所有的妻子都会回答：我愿意。但真正伟大的妻子并不仅仅如此。她还会成为伴侣背后的支撑，令其获得更大的成就；她亦会娴熟地打理生活，令幸福和美满遍布人生的各个角落。这部久负盛名的经典，不但能令无数女性获得更具活力、更高品质和更令人满意的生活，亦能造就伟大的女人，培养伟大的男人。
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《心灵瑜伽》作者：修铁
内容简介：本书是一部励志类的读物，如同心灵鸡汤般的8辑故事，帮助人把工作生活中的问题予以调节和排遣，给以精神上的营养，提高思想修养。
精彩节选：因此，瑜伽并非只是一套流行或时髦的健身运动，它的涵义为“结合”，“平衡”，“统一”，不仅是知性的、感性的，而且要理性的去实践“它”，是一种帮助我们协调身体和精神之间的行之有效的传统科学。它要求锻炼者必须集中意识，使身体在某姿势下静止维持一段时间，从而达到身心的统一，使全身舒畅，心灵平静，内在充满能量。
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《与自己和解》作者：包祖晓
内容简介：本书是一部系统论述神经症禅学治疗的专著，在理论阐述方面本着不“过度诠释”和不“过度推演”的原则，把与神经症有关的精神医学知识、心理学知识及禅学知识进行整合，力求雅俗共赏；在治疗方面，强调实用性和可操作性。适合精神科医师、心理咨询师、精神科护士、神经症患者及家属、心理学爱好者、禅学爱好者阅读和使用，也可供健康人群、亚健康人群等修身养性之用。
精彩节选：因此，在施行经典的药物治疗和心理疗法之外，医患双方都从未停止过寻找神经症的其他疗愈之道。例如，美国精神医学家阿方索·凯斯都在20世纪60年代，融合了西方现象学及东方宗教的理念、技巧，创立了一种治疗神经症的综合疗法——精神和谐学疗法。年，哈佛大学的一项研究指出，大部分患有抑郁症及焦虑症的美国人都宁愿选择“另类和补充”疗法，而不愿选择传统的心理或药物疗法。
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