网友提问：特别容易被催眠是什么体质？性质？
有很多人以为，容易被催眠的人就是容易接受暗示，容易受别人影响。这种说法也对，也不对。
催眠内容的产生并不完全因为暗示，催眠师的暗示只是帮助打开潜意识之门的钥匙。
有人说，意志力薄弱的人，容易受控制，容易被催眠。但我有段时间催眠了不少创业者，他们的人生经历，以及克服困难实现目标的意志力，应该远超常人。但他们中的许多人反而特别容易被催眠。
还有人说文化水平低，迷信落后的人比较容易催眠。这就纯粹是扯淡了。我目前做过的催眠个案大都是生活水平比较高的群体，学历在本科以上。他们中有不少人都是易催眠体质。
那么，易催眠体质到底是怎么回事？
01
首先，要了解一下催眠的原理是怎么回事。
理论上，任何人都可以被催眠，因为催眠的状态就是人体的自然状态，处于似睡非睡之间（α、β脑波）。
从大脑电波来解释，人体大脑产生的脑电波，从完全清醒滑入到深度睡眠依次为：β波（完全清醒）、α波（身体放松、心流、梦境、浅层催眠态）、θ波（深度放松无压力、深层催眠态）、δ波（深度睡眠）。醒来时也是依次逐渐滑出，这个过程就像坐滑滑梯一样，滑下去，又滑上来。
自然情况下，α波在梦里，θ波在醒来和入睡的那一刻，这个时间很短暂，你自己又不够清醒，是很难利用起来的。
催眠疗愈就是使用一些技术，让人停留在α、θ波，深入潜意识状态，以便调适各种身心问题，探索自我，唤醒内在潜能，提升成长。
催眠疗愈的实施过程，是通过催眠师的引导，让被催眠者深入潜意识，让其内在“心智模式”通过图像、声音、嗅觉、触觉、身体感受、情绪感受等方式把潜意识的信息呈现出来。然后，被催眠者还得把这些信息表达出来，反馈给催眠师。
因此，被催眠的人要有较强的心理活动功能，才能完成催眠师的指令输入，潜意识的信息输出，大脑神经系统对信息的翻译、呈现的过程。
也就是说，被催眠的人需要有较强的感觉、知觉、记忆、想象、思维和语言能力，情绪感受力，以及自我确定目的，集中注意力向下探索，并不轻言放弃的意志力。
什么样的人特别容易被催眠？
我说的“容易”是指，快速进入深层催眠态，体验到自己是无形无相、不生不灭的存在（being），连接到潜意识（高我、内在智慧），有真实的正性幻觉，感受到潜意识临在的力量。
以下是我个人催眠实践的体会，供参考。受限于个人催眠经验，请勿将我的说法当作标准。
02
1、擅长右脑思维的人容易被催眠。
右脑思维与图像、音乐、情感、想象、创作、直觉等等有关。
想象力是打开潜意识大门的钥匙，直觉是潜意识信息传递的方式，头脑内部的视觉、听觉、嗅觉、触觉系统、身体感受和情绪感受，既是与潜意识保持信息能量传递的“通道”，又是潜意识信息的“翻译器”。
我曾经催眠过一个独立创作人，他会写歌、作曲、绘画、写作，拥有丰富的情感体验和极敏锐的感受力。催眠他几乎不需要引导，秒入，潜意识信息传递极其通畅。而且他的大脑作为信息的“翻译器”极其好用，视觉、听觉和语言表达堪称完美，催眠收获的信息既丰富，又简洁精准。（默默地期盼：这样的个案，请给我多来点吧。）
相反，那些在工作和生活中只有数字、逻辑、推理分析的人，催眠的难度会稍微大一点，因为他们缺乏想象力。
比如，我让他想象自己坐在柔软的白云上。他们会跟我说：白云不就是水蒸气嘛，怎么能坐呢？我让他想象眼前有一个光源，你越走近，光就越亮。他们会说：我已经把眼睛闭上了，哪里有光啊？
但这些人并非无法被催眠，只是进入催眠的状态会比较慢一点。
因为人的大脑是可以被开发的，你平时可能习惯左脑思维，但右脑思维是每个人的基本配置，它只是平时用得少，还没有被开发出来。有些人一旦学会了右脑思维，就可以很顺利地进入催眠状态。
同时，作为催眠师也要善于观察，变通。你要从对方有感受力的事物入手，就会容易很多。
比如，很多工作中只有理性逻辑的理工男，你让他想象白云、花、树、光之类的，他们一点感觉也没有。但如果你让他想象自己的爱车，那就完全不同了。对于很多男生来说，车就是他们的“情人”，他们能极其真实地说出自己摸着车钥匙，打开了车门，坐在舒适的座椅上，拧开发动机，手握着方向盘，挂个档，脚踩着油门，吹着口哨，开着车子去兜风……
总之，打开右脑思维，专注地想象，这是普通人进入催眠的常用方法。
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2、心理素质水平高的人容易被催眠。
有人说“神经症”类病人比较容易催眠，我没有这样的感受，可能是我这类案例做得比较少。
不过，我做过焦虑症、强迫症和抑郁神经症的个案，都比较困难。我指的困难不是说无法把他们催进去，而是比较难让他们进入深度的催眠状态，与深层的潜意识（高我）连接，有真实的正性幻觉。
深层催眠需要身体极度放松，注意力高度集中。
强迫症和焦虑症的人很难达到深度放松，意识高度集中。深度抑郁的人，让他们放松稍容易，但他们几乎丧失了所有的动力和兴趣，缺乏向下探索的勇气和动力，要往深处带非常费精力。有分裂倾向的人倒是很容易呈现场景画面、声音、感受等等，连接潜意识也很容易，但似乎沟通不那么顺畅。（好像他们的心智模式不太正常。我只是猜测，并未证实）。
总之，那些内心是敞开的、安全的、自信的，对世界抱有好奇和探索精神，总是跃跃欲试的人，就比较容易进入催眠状态。
相反，那些内在有很多创伤、恐惧、不安全感，对自己有很多评判、怀疑、不信任，不敢接纳真实的自己的人；对世界有很多恐惧、焦虑、紧张、防御、不安全感，内心有很多阴暗想法的人，就会比较难进入深度催眠状态。
比如，有些真正内心强大的成功人士，虽然他也并不了解催眠，只是知道催眠舞台秀，或是从影视作品中对催眠有一些不好的印象。
但他会说：“来吧，你来催我吧。”
因为他压根就不认为我一个催眠师能把他怎么着，他的内在有充分的自信。他对自己、对世界都是坦然的、好奇的。
年龄上来说，年轻人尤其是青少年容易被催眠，因为他们有很强的想象力，开放的心态，对新鲜事物保持好奇和探索。
04
3、有意愿被催眠的人
催眠的过程是催眠师和被催眠者双方齐心合作的过程。只有当你信任这个催眠师，有意愿被他催眠时，你才可能很容易地被他催眠。
当你不愿意，就像严防死守着一个门，那别人想打开你这个门就会特别难。而且，开了一扇门，里面还有无数扇紧关着的门，一层又一层的。
当你愿意，你是直接自己从里面主动地把门打开。当你主动从里面把门打开，就同时把你内心无数的门一齐打开了。
当你有意愿，你才可以开启自己内在智慧的力量。这时候，你的人生困境的根源问题，连同它的解决方案就会自动地浮现出来。就像一个“漂浮物”自动地从很深很深的海底浮上来，这是因为，你自己卸下了抓取这个“漂浮物”的力。
4、信任催眠师的人
选择一个你喜欢的、信任的催眠师很重要。
对每个人来说，能让你喜欢的、信任的点是不一样的，这取决于你的认知。
如果你觉得催眠师的背景和头衔很重要，显得他很专业，那就去选个背景好的。如果你觉得价格高的催眠师肯定更厉害，那就去选个更贵的。你值得拥有！
如果你信任我的建议，我会说：不要被催眠师的背景和头衔所迷惑，用你的直觉选一个你第一感觉就喜欢的催眠师，那就是你最好的选择。
我的催眠个案有很大一部分是看了我文章的读者。从我个人催眠实践来说，我遇到的一种特别容易催眠的人是，对方看了我的文章，就认定我是那个可以帮助到他的人，然后，马上就来找我了。这样的人很容易催眠，也往往是催眠疗愈效果很好的。
我所学的量子催眠流派要求面对面进行，因为相比普通的催眠，它是在更深的意识层面探索。所以有许多外地的读者看了我的文章，想体验催眠，但知道需要面对面后，往往都没有来，或者让我转介给当地的量子催眠师。或者他们在衡量路程、时间、费用各方面的性价比后，选择来我这。
但极少数的一些读者，他们似乎认定了我就是那个可以帮助到他的人。比如，我说：“你在北京啊，那离上海挺远的，北京我也认识一些不错的量催师，要不我给你推荐一些吧？”人家说：“不用，我就想找你催眠。“
还有一次，我遇到了一个精神分裂症康复期的患者，看了文章后，想来催眠。一般来说，精分患者并不适合做催眠，因为他们分不清现实和幻觉，所以催眠很难帮助到他们。那位案主因为可以分清现实和幻觉，所以我说：可以尝试一下。
第二天一大早，他从江苏开着车来上海，从进门到出门，总共花了4个小时（一般量催一次需要5-8小时）。催眠出奇地顺利，无论是催眠的深度还是疗愈效果，都超乎寻常。
产生这样的效果，并不是因为我的技术有多强，经验有多丰富。事实上，许多疗愈效果极好的个案都发生在我没那么有经验的时候。最重要的原因是，他们对我有足够的信任，也有足够的意愿改变自己，走出人生困境。
当他们愿意花钱花时间，舍近求远，这本身就说明了他的信任度和意愿度。
5、具有一定修持基础的人，有“通灵”体质的人
我催眠过一些灵性疗愈师、阿卡西阅读师、西塔疗愈师、瑜伽教练……还有那些经常冥想、打坐、练功的人。他们都较容易进入深度催眠状态，与深层的潜意识（高我）有较稳定的连接。
05
说了这么多，特别容易被催眠的本质是什么？到底什么样的人特别容易被催眠？
这里我想给一个感性的回答：
当你的心灵还未被尘世完全侵染，你仍旧保留着一丝纯真与好奇。
当你还相信自己，与自己的灵*保有连接，你还隐约记得自己是谁，来这里干什么。
当你历经世事，却依然怀着一颗赤子之心，想要为社会创造价值，想要让这个世界更美好。
……
这样的你，就可能比较容易进入深度的催眠状态，感受潜意识（高我）临在的力量。
因为，你还仍旧保有许多灵*最初的质地，所以你比较容易找回自己，在催眠中体验到自己是那个无形无相、没有任何限制存在的本体。
当潜意识（高我）出来的时候（尽管他一直与你同在，从未离开），你不会抗拒害怕，你甚至还觉得很熟悉。因为，你还隐隐记得，我们都是从那里来的。
然而，有很多人在这尘世间滚了一遭又一遭，已经满身污泥，滚成了一个“煤球”了。
他已经很难找回自己的真我了。
他忘了来路，亦忘了归途。
-END-
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