01马丁·塞利格曼
年,德国学者冯特在莱比锡大学建立第一个心理实验室。这标志着科学心理学的诞生。到今天,心理科学走过了年的历程。
在年的世界心理学史上,出现了许多伟大的心理学家。在他们当中,有三位堪称最伟大的心理学家。他们分别是威廉·冯特、西格蒙德·弗洛伊德、马丁·塞利格曼。除威廉·冯特外,西格蒙德·弗洛伊德和马丁·塞利格曼是犹太人。
值得一提的是,马丁·塞利格曼创立的积极(幸福)心理学使他享誉天下。积极(幸福)心理学诞生,让对心理疾病从治疗转向预防。
02积极心理学
这是一个了不起的变化。50岁时,塞里格曼与5岁女儿尼奇的进行了一次谈话。这次谈话震动了他。他认识到,过去的五十年,他都生活在阴暗的气氛中,心中积压了许多不高兴的情绪。他决定从这一天开始让心灵充满阳光,让积极情绪成为心灵的主导——由此转向并推动了积极心理学方面的研究。
年,塞利格曼当选为美国心理学会主席。在美国心理学年会上,塞利格曼提出其任职期间的首要任务之一,是推动“积极心理学”方面的研究和实践。
心理学不仅仅研究抑郁、焦虑、精神分裂以及神经症等,也应该去