一、植物神经是自主神经
植物神经又称“自主神经”,主要分布在人体躯干和腹腔,主导着内脏器官的独立运动。其主要工作是根据内外环境的变化自动调整内脏器官的工作状态。
植物神经系统的组成
自主神经系统分为两部分:交感神经系统和副交感神经系统。
交感神经系统与副交感神经系统相反:
交感神经系统能使心跳加快,心肌收缩力增强,血压升高。
副交感神经系统会减慢心跳,削弱心肌收缩力,降低血压。
两个交感系统正常工作时,五脏六腑运行良好,感觉舒适。
当这两个系统功能障碍时,身体会有各种不适。
植物神经功能障碍的原因是什么?
植物神经紊乱的原因包括:
工作压力大、熬夜、失眠、生活不规律、心理负担大;长期焦虑、生活问题、情绪问题、女性生理期和内分泌原因以及其他精神疾病。
植物神经功能障碍有哪些症状?
如果调节内脏的神经系统有问题,相应器官的工作就会混乱,出现这样或那样的不适症状。
最常见的症状包括:
心悸、呼吸急促、胸闷、呼吸急促、失眠、健忘、夜梦增多、注意力不集中、便秘或腹泻、出汗、性功能下降、月经紊乱、疲劳、抑郁、紧张焦虑、对工作和生活失去兴趣等。
有些患者会因为同样的医院,找不同的专家,做了很多各种检查,没有发现明显的异常,但仍然不放心。
如何治疗植物神经紊乱?
1自我调整
重点是找到诱发因素,然后努力纠正这些因素。例如,努力有规律地生活,增加锻炼,不要熬夜,充足的睡眠和放松。
工作压力大的人可以考虑调整工作。人际关系紧张的人可以改变工作和生活环境。睡眠不好的人可以在医生的指导下使用一些睡眠药物。
2专业治疗
有明显症状的患者应主动咨询医生,进行相关检查,并采取有针对性的治疗。