抑郁性神经症

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TUhjnbcbe - 2023/6/19 21:23:00

本次小编给大家推荐的书可谓是没有最强只有更强,希望能收获你的喜欢。把自己培养成为人,这是头等重要的事。五年寒窗固然能培养出工程师,但学会做人,则需要一辈子,要培养自己具有人的心灵。

今日推荐:三本好看的心灵修养品质好书,伟大的心象海洋一样,永会封冻

《慢下来》作者:林虹,郑国明,文泉杰/编著

内容简介:《慢下来》带您珍视生活中的乐趣,一如珍视生命本身。“没时间”与“压力大”不能永远地被当作借口,终究有一天,你会发现青春、回忆、健康、亲情不能永恒,也会消失不见,与其那里再来追悔、惋惜,何不从现在就开始放缓脚步,慢下来。

精彩节选:火红色岩石堆砌的炼坊中间,摆放着一个高有数丈的大火炉,火炉周边围坐着几十名稚嫩的少年,生疏的摆出各种各样的手势。随着这些少年手势的变动,火苗声噗噗的响个不停,火炉之中的火焰也是随之变换,把少年们的脸都映得鲜红。

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《与自己和解》作者:包祖晓

内容简介:本书是一部系统论述神经症禅学治疗的专著,在理论阐述方面本着不“过度诠释”和不“过度推演”的原则,把与神经症有关的精神医学知识、心理学知识及禅学知识进行整合,力求雅俗共赏;在治疗方面,强调实用性和可操作性。适合精神科医师、心理咨询师、精神科护士、神经症患者及家属、心理学爱好者、禅学爱好者阅读和使用,也可供健康人群、亚健康人群等修身养性之用。

精彩节选:本书分3篇,共9章。基础篇在介绍神经症的概念、临床表现与诊断依据、治疗现状与难点的基础上,对神经症禅疗的可行性、禅学中的人生观和人性观、神经症的禅学病理观和病因观、禅悟和禅定的心理治疗思想等进行深入探讨。正念禅修篇除系统整理正念禅修的概念、特质、常见误解及价值外,对正念禅修治疗神经症的原理进行了详细的论述,对神经症的常用正念禅修方法进行了全面的介绍。智慧疗法篇围绕着神经症患者的临床情况,精选适合神经症治疗的禅学格言、诗偈和故事,并结合现代心理学和精神医学知识,对神经症进行生动形象的体悟与阐释。

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《越独立,越高贵:把一个人的生活过得光芒万丈》作者:格姐

内容简介:在我们每个人的成长过程中,或多或少都会遇到一些身不由己的事情,让我们的生活狼狈不堪;我们常常忽视了内心的独立性,以至于无法按照自己的意愿生活。本书从内心修养、生活品质、爱情观和人际情商4个维度,诠释了在女性的自我成长之路上,拥有独立的人格、独立的思想、独立的生活是一件多么重要的事,独立能让一个人的灵*变得高贵,由内而外散发出自己独特的魅力。

精彩节选:本书从4个维度,用温暖细腻的笔触,描述女性在自我成长中的欢笑与泪水,将生活中的智慧与高情商娓娓道来,为读者开启一扇重新认识自己和他人的窗户。

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