40岁的汪某在下班的路上碰上了一场车祸，亲眼目睹两人死亡一人重伤，汪某由此产生了心理阴影，每次只要经过马路的时候就会担心自己会出现意外事故，想到要过马路就会觉得非常恐惧，甚至晚上会因此而睡不着。周末，汪某陪妻子逛街，一辆自行车和汪某擦身而过，当时他就出了一身冷汗，在原地愣了半天。第二天汪某就辞职了，每天呆在家里不再出门，甚至还会劝妻子和女儿也不要出门，避免出现意外事故。妻子实在觉得汪某奇怪，医院进行检查，结果汪某被确诊为广泛性焦虑障碍。
广泛性焦虑障碍是一种以担忧和焦虑情绪为主的精神障碍，其主要表现为对未来即将发生的事物产生恐惧感，觉得未来存在某种危险或是难以预料的意外，每天都表现得忧心忡忡和闷闷不乐。数据调查显示，广泛性焦虑障碍在我国的年患病率在1%左右。
生理、心理和遗传因素都是诱因
临床研究数据显示，诱发广泛性焦虑障碍的病因主要分为三个方面。一是遗传因素，广泛性焦虑障碍有遗传性，且研究表明广泛性焦虑障碍有一定的家族聚集性。二是生物因素，包括神经递质异常、脑血流加快和代谢活动增加，这些生理反应都可能诱发广泛性焦虑障碍。三是心理因素，遭遇生活应激事件后的患者很容易出现心理阴影，这也会成为诱发因素。
容易导致患者生活质量下降
广泛性焦虑障碍对患者的影响主要表现在生活方面，患者会对外界的刺激尤其敏感，所以很容易出现惊跳反应；同时因为注意力不够集中，所以做任何事情的时候都很容易受到干扰；病症伴随的失眠和梦中惊醒的症状，也会影响患者的精神状态，这些病症都会导致患者的生活质量下降。
通过治疗克服焦虑心理
因为广泛性焦虑障碍病程较长，一般不会自行缓解，所以患者需要积极进行治疗。治疗上一般会采用心理疏导的方式进行治疗，主要是引导患者正确认识疾病，消除对疾病的疑虑心理，然后进行认知行为治疗，帮助患者克服焦虑心理，同时矫正神经症障碍。需要注意的是，在治疗过程中，家人也要正确认识到病症，帮助患者树立战胜疾病的信心。
专家介绍：医院精神卫生科主治医师
昭德心理独家稿件禁止转载
作者/来源：昭德培训
内容如有不妥，